淚溝怎麼祛除？祛除淚溝最有效方法是什麼？

玻尿酸祛除淚溝

注射玻尿酸是去除淚溝最常用也是最直接有效的方法，而且玻尿酸對人體也沒有什麼副作用，注射玻尿酸的恢復期也比較短，還可以保持很長的時間。可以迅速的就將臉上的淚溝平復，讓人瞬間看起來年輕很多歲。

自體脂肪填充祛除淚溝

自體脂肪填充淚溝也是效果顯著且沒有副作用的一個方法，就是在自身脂肪比較豐厚的位置提取出部分脂肪，然後注射到凹陷的淚溝處，就可以使面部看上去平整光滑了。由於使用的就是本身的脂肪，所以更不用擔心會有什麼副作用，只要技術到位，同樣是非常好的方法。

祛除淚溝需要多休息

淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。

祛除淚溝可以補充膠原蛋白

膠原蛋白起著支撐面板的作用，隨著年齡的增大或者一些外界因素的影響，膠原蛋白流失變快，就會慢慢的出現淚溝，年齡越大淚溝越明顯。所以補充膠原蛋白也是改善淚溝的方法之一，每天堅持服用膠原蛋白製品，平時也可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物如豬蹄、肉皮、牛筋等，可以讓淚溝逐漸變淺。

祛除淚溝可以多按摩

按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，每天堅持還可以減緩淚溝的加深。

祛除淚溝可以多吃明目食物

對眼睛好的食物例如胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然說不能起到去除淚溝的作用，但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果。

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