鄧紫棋到底是怎麼變成腿精的，看她的坐姿就知道，腿粗的人趕快學

說到現在不少人都是在胖和瘦的邊緣掙扎，畢竟新的一年一到來，不少人是直接吃胖了一圈，畢竟大家總是處在胖的邊緣不斷掙扎，當然不少人一旦發胖，先胖的不是臉就是腿，這兩個地方也是最容易顯胖的位置，而且一旦發胖很難瘦下來。

所以大花我在身邊也總能看到不少為了瘦臉瘦腿而忙的累死累活的人，畢竟怎麼瘦對於很多人來說也是個大問題，而且有的方法還不一定見效，所以不少人都開始跟著明星藝人學習，畢竟她們算是那種以肉眼可見瘦的最快的，而說到瘦身蠻成功的，就不得不提鄧紫棋了。

說起來鄧紫棋作為歌手，也是可以靠顏值吃飯的，但是人家不僅顏值高，唱歌也好，但是喜歡鄧紫棋很久的人也知道，鄧紫棋對於之前身材確實沒有進行過多管理，所以那時候她的腿也不細，不過去年從機場圖以及各種生圖來看，鄧紫棋不僅是瘦了，還成了不少人想效仿的物件。

那麼鄧紫棋是怎麼從之前的小粗腿變成腿精的呢？其實看她的坐姿就知道，腿粗的人趕緊學。鄧紫棋在瘦這方面可謂是做了蠻多努力，不僅在飲食上有自己的小習慣，在坐姿上也是有自己的小習慣的。

畢竟她比較喜歡把自己的腿給盤起來，可能是因為之前有不少人說過她腿短的關係，所以鄧紫棋乾脆就把腿盤起來了，而在坐在凳子上的時候，鄧紫棋也是把一條腿擱在另一條上面，看著很是瀟灑，但又不是那種常規的二郎腿，畢竟二郎腿翹多了對腿型還是有影響的。

而鄧紫棋的坐姿基本還是比較自由自在的，唯獨這個把腳擱在腿上的姿勢較多，還有的就是把腿盤起來像做瑜伽一樣，但對不少人韌帶不好的人來說還是有點高難度的。

當然其實我們生活中的很多小習慣都是跟胖瘦有著莫大關係的，畢竟只要改正一些小習慣，有些脂肪也是該消失就消失了，那麼你們平時坐著的時候習慣用什麼坐姿呢？