教你幾種簡單有效地方法，輕鬆快速的緩解噁心

如果你真的感覺非常噁心，你需要學會以下這個簡單的偏方。多些選擇總是好的，它只是將幾種材料混合在一起就可以服用，可以輕鬆快速緩解噁心。

羹蜜

材料：茶匙肉桂粉、1湯匙蜂蜜、茶匙生薑粉

做法：

1、混合所有材料。確保沒有結塊的粉末，便於服用。

2、慢慢吞服，可助你迅速擺脫噁心的感覺。

偏方28：薄荷檸檬水

這不是一湯匙喝下去就能解決問題的藥方，而是一種飲品。不過這款飲品不像煮茶那麼麻煩，因此也是一個簡單快捷的辦法。噁心越早消除越好。許多人會在飲品中放入蜂蜜增加甜味，但其實沒那個必要。

材料：1杯涼白開、2茶匙檸檬汁、茶匙薄荷萃取物

做法：

1、把開水放涼對許多人來說會更容易飲用。所以只需要把檸檬汁、薄荷萃取物跟水混合在一起就可以了。

2、在感到噁心的時候飲用，可輕鬆緩解症狀。通常一口一口地抿是最有效的，因為不能讓你的胃一下子承受太多，操之過急；反而應緩慢地持續刺激你的消化系統。

下面是另外幾種治療噁心的方法：

如果沒有鮮姜，可以使用生薑粉，但是鮮姜的療效是最好的。生薑緩解噁心的作用也為人們所熟知，因為它可促進胃酸的分泌，讓胃部平靜下來，促進消化。

丁香對治療噁心也是卓有成效的，它還可以治療感冒或流鼻涕。選用丁香粉或丁香油都沒關係。因其含有抗病毒和真菌的成分，只是形式不同，但效果相當。

當然，檸檬汁也可以緩解孕期晨吐，而且在孕期內服用也是安全的。蜂蜜是一種神奇的配料，幾乎對所有疾病都有療效。

它不但可以安撫不安的胃部，如果感覺喉嚨痛，也可以用蜂蜜來舒緩。

很多人不知道肉桂也可以治療噁心，而這種材料就在你的香料櫃裡。然而，孕婦並不適宜服用。肉桂有助於刺激消化系統，幫助迅速舒緩噁心的感覺並消除引起噁心的源頭。

上面的方法可以有效的緩解噁心，但是，如果你不僅想暫時告別噁心，而是希望在今後一段時間裡不再有噁心的感覺，那麼就要儘快擺脫讓你覺得不舒服的事物了。