嬰兒專用水、礦泉水、純淨水這10種水，究竟哪種能衝奶粉？

前兩週我們釋出了一則關於衝奶粉用水的影片引發熱議，很多寶媽不確定自己給寶寶衝奶粉的水是否妥當，今天我們蒐集了7個典型問題，將“衝奶粉可以用什麼水”這個問題進行深度剖析，希望對您有所幫助~

本文詳細對比各型別常用水用於奶粉衝調的優劣勢，文末有奶粉衝調推薦用水總結，快來看看你用對了嗎？

①普通礦泉水？

普通礦泉水究竟能不能用來衝奶粉？我們先來對比普通礦泉水的生產國標和中國衛生監督協會發布的《飲用天然礦泉水（適合嬰幼兒）》團體標準。

我們發現，普通礦泉水對嬰幼兒而言有風險！原因有2個：

-1-普通礦泉水中的礦物質含量及比例是針對成年人的標準設計的，該標準對嬰幼兒來說有點高。

-2-保加利亞兒科專家瑪斯拉爾斯卡指出，對於嬰幼兒來說，每升水中的礦物質含量不宜超過100mg，其中鈉要低於20mg，氟要低於1。5mg，超過這個閾值，就可能對新生兒的腎臟造成威脅。而依據國標生產的礦泉水顯然不符合寶寶所能接受的的飲用標準。

因此，大多數普通礦泉水並不適合用來沖泡奶粉。

②嬰兒專用水？

對於市售的嬰兒專用水，消費者需要獲取商品的生產標準，然後去比對上圖中《飲用天然礦泉水（適合嬰幼兒）》團體標準的系列指標，看看是否符合標準。

如果均符合標準，那麼用嬰兒專用水沖泡奶粉是沒有問題的。

③純淨水？

包裝純淨水中礦物質、雜質、細菌的含量極低，水質安全不錯。

國標規定嬰幼兒配方奶粉中有含量要求的礦物質為鈉、鉀、銅、鎂、鐵、鋅、錳、鈣、磷、碘、氯、硒，而人體必需的礦物質為鐵、鋅、銅、鈷、鉬、硒、碘、鉻8種，還有錳、矽、鎳、硼和釩5種是人體可能必需的微量元素。可見，除奶粉中新增的礦物質外，許多人體所需的礦物質，還是需要透過礦物質均衡的水或其他食物獲得，而純淨水過於乾淨、礦物質極低，不滿足這一條件。

對於奶粉餵養的寶寶，不建議用純淨水衝奶粉。

①桶裝水？

桶裝水分為桶裝礦泉水和桶裝純淨水。從上部分的知識可知，桶裝礦泉水和純淨水均不建議用來給寶寶沖泡奶粉。

②淨水器的過濾水？

就像案例3家長所說，現在市面上有兩種淨水器，一種是反滲透淨水器，另一種是超濾淨水器，它們過濾出來的水適不適合給寶寶衝奶粉？

超濾淨水器的工作原理是利用壓力將原水透過一層超濾膜，從而達到將細菌、懸浮物、大分子有害物質截留在超濾膜表面，水及礦物質能夠順利透過，形成保留均衡礦物質的過濾水。

因此，淨水器的過濾水可用於嬰幼兒的奶粉衝調。

反滲透淨水器的核心處理部位是RO反滲透膜，其孔徑很小，能夠有效去除水中的細菌、病毒、有害離子等，過濾出來的水是潔淨度很高的純水，潔淨度與純淨水相似。

因此，和純淨水一樣，反滲透膜過濾水礦物質含量太低，不建議用於衝調奶粉用水。

此外，淨水器都要注意定時更換濾芯，如有超負荷工作的情況，需要將水另外燒開，確保安全除菌。

①水龍頭過濾器過濾後的水？

市售水龍頭過濾器的過濾芯通常是由活性炭和過濾網組成，主要有過濾顆粒性雜質及細菌、除氯等作用。水龍頭過濾器過濾後的水保留了礦物質等微量元素，因此可以用來給寶寶衝調奶粉。

需注意的是，這類過濾器的過濾芯使用壽命較短，若發生濾芯超負荷工作的情況，容易造成細菌過濾程度降低，所以用來給寶寶衝奶粉之前還是需要燒開除菌，確保寶寶最終飲用水質的安全。

②濾水壺過濾後的水用來衝奶粉行不行？

同樣的，市售濾水壺中的過濾芯多采用離子交換樹脂、活性炭、過濾膜組成，主要能夠去除餘氯、重金屬和部分礦物質，降低飲用水的硬度。其過濾水煮沸後同樣適合寶寶衝調奶粉。

③小區內提供的過濾水衝奶粉行不行？

小區內提供的過濾水也稱為直飲水，與自來水相比硬度更低，但也會保留大部分礦物質，且直飲水有更高要求的微生物、雜質限量，有一定的安全保障。所以小區內的直飲水只要一直有專人管理，定期更換濾芯，同樣也可以用於奶粉的衝調。

上面我們講述了各種飲用水是否可以用來給寶寶沖泡奶粉，最後我們也來講一講自來水是否也合適呢？

答案是肯定的。我國目前實施的《生活飲用水衛生標準》的各項指標重點參考了世界衛生組織、歐盟、美國、俄羅斯等現行飲用水標準，是較嚴格的。經過處理達標的自來水在煮沸、冷卻後也非常適合給寶寶衝奶粉。

但是，很多寶媽還是表示自來水味道大（氯化物所致）、水垢多，其實自來水燒開的過程就能除去絕大部分氯化物以及部分礦物質，所以我們才能在水壺中看到大量的水垢。因此，我們只需要避開水垢、倒出乾淨的上層水就可以放心給寶寶衝調奶粉啦，不需要顧慮太多。

最後我們來做個總結：基於以上種種原因及科學原理，自來水、嬰兒專用水、超濾淨水器過濾水、水龍頭過濾水、小區直飲水、濾水壺過濾水均可用於奶粉衝調。