早C晚A護膚是什麼？科學嗎？看完這篇你就全懂了！

蘭屋護膚小知識：

近段時間非常火的“早C晚A”，很多小夥伴都不太理解，也不知道怎麼操作。為什麼被吹得神乎其技，好好奇哦！今天小蘭子就來給大家科普一下“早C晚A”唄。

簡單來說就是：早上使用含VC類成分護膚品，抗氧化+預防光損傷；晚上使用含VA類成分的護膚品，幫助面板抗老，淡化皺紋。

我們先來看一下這個VC，VC又稱抗壞血酸，它的內酯環雙鍵和氫原子轉移機理都是清除自由基的重要因素，簡單來說它是一種高效抗氧化劑。

而且VC還能促進肉鹼和神經遞質的合成，也就是促進膠原蛋白生成，讓肌膚更加緊實，它本身酸的特性又能抑制酪氨酸酶的活性，從而達到美白目的，可以說是集抗氧化、抗老、美白於一身的多效成分。

說完早C，我們再來看一下晚A，也就是含有VA類成分的產品。VA並不是某一種物質，而是一系列不同化合物的泛指，這些成分幾乎都必須被轉化為維A酸才能開始起作用。

A酸是化妝品禁用成分，只能在一些藥膏裡找到。所以早C晚A中的“A”主要指A醛、A醇、A酯這些A酸衍生物。而我們日常護膚產品最常見的VA成分是A醇（也叫視黃醇）。

視黃醇是維A酸的衍生物，所以也繼承了維A酸的許多功效。它可以促進角質層新陳代謝，刺激產生健康的角質層，建立強韌的面板屏障；同時加速表皮黑色素顆粒的剝落，有一定的、美白的效果。視黃醇還有抗炎祛痘的作用，還能促進真皮層膠原蛋白的合成。

為啥非得把他倆湊一塊兒組合呢？

我們都知道白天的紫外線和環境汙染物會讓身體產生大量的自由基，也會生成黑色素，進而引發斑點、鬆弛、暗沉、面板老化。

而VC類成分會“犧牲自己”中和自由基，幫助面板抵抗氧化，還原黑色素，也就是說，白天的VC，能夠給我們的面板帶上面罩，預防面板氧化老化、產生斑點。

晚上護膚時用VA類成分，則能夠促進面板細胞再生和角質細胞分化，增厚真皮層。體現在臉上，就是淡化皺紋、緊實面板。

那有些小夥伴肯定又想說，這麼牛逼的兩個成分，我就不能直接疊加使用麼？

小蘭子經過多方求證告訴你，

不可以。

第一，他們發揮最佳作用的PH值完全不同，VC的PH值≦3。5最好，而A醇的最佳作用PH值在5。5-6。5之間。

第二，這兩類成分都屬於“猛藥”類成分（效果又好，刺激性又特別強），你強行疊加使用，不僅效果大打折扣，還會加重對面板的刺激，面板科醫生馬上向你招手。

不過就算早晚分開用，也還是有很多人的面板無法耐受。所以要想用好早C晚A，第一步就得先給面板建立耐受，從少量、低濃度、區域性開始逐步建立耐受度。第二步就是我們老生常談的防曬了，第三步避免其他刺激性的活性成分疊加使用。第四步做好基礎補水保溼工作。