人為什麼會做夢？做夢是好是壞？常做3種夢，或是身體出現了問題
導語：我們大家都說：
“日有所思，夜有所夢”
，對於夢境來說不同的人有著不同的見解。有一些人認為夢境全都是假的，一點兒都不可信，但是有一些人卻認為自己晚上做了什麼夢，
反映了一個人最近一段時間具備著什麼樣的運氣。
如果做了一些不好的夢，那麼說明最近運氣不好
，如果正式做好夢，那麼暗示最近的運氣是非常不錯的狀態。
其實除了周公解夢以外，還有一些夢境與我們的身體健康是息息相關的，大家若是可以從這些夢境當中去尋找一些蛛絲馬跡，
那麼對於自己的身體健康，或許能夠起到一定的幫助。
在一般情況下經常做以下這三種夢的人
，很有可能是暗示了一些健康問題，也有可能是大病來臨的一些徵兆，
希望大家都要提高警惕。
01
首先我們先來了解一下，人為什麼會做夢？
睡眠並不是單純的休息過程，而是另一種活動方式，
人們在睡覺時腦電活動其實也是非常活躍的，這是做夢的一個基礎。
而不同的大腦區域，
在睡眠的狀態當中，也會影響夢境的形成：
大腦杏仁體活躍的時候
，一般會在夢中帶來氣氛，開心，委屈等不同的情緒。
前額葉皮層區域休息的時候
，在夢裡就會發生一系列不可思議的奇異事件。
視覺區域和運動皮層活躍的時候，
夢裡容易出現各種各樣的畫面和動作。
大腦前庭系統休息的時候，
沒有辦法感知重力，此時就會出現游泳或者是飛翔的感覺。
02
做夢是好是壞？
很多人認為做夢是一種徵兆，但是有一些人卻覺得做夢特別煩
，會影響第2天的精神狀態，那麼做夢到底是好是壞呢？
晚上睡覺做夢意味著徹底失去意識
，不管是人還是動物，在睡覺的時候都會出現一些反應遲鈍的情況，此時一旦有什麼危險很難及時應對，
似乎並不是一件好事，但是做夢也有著一些無可替代的作用。
哺乳動物在睡眠的階段被分為是
快速眼動和非快速眼動這兩個階段
，快速眼動階段也被稱為是做夢的階段，日本筑波大學的生物學家們曾在今年的8月份
，在《細胞報道》上面發表了一篇論文，這篇論文認為夢是大腦清潔的一個副產品。
生物學家們在利用雙光子顯微鏡觀察小白鼠的腦部血液流動研究當中發現，小白鼠在清醒的時候和非快速眼動階段時，
腦部的血液流速基本差別不太大。
而在快速眼動階段時
，血液流速要比前兩者提高了2~3倍
，而且快速眼動階段的血流加速是硬性的要求，即便是做夢階段叫醒它們，
讓它們繼續睡，也會全部補償回來。
做夢的階段可以把白天產生的代謝廢物給及時清理掉
，而且多做木還能夠減少患阿爾茲海默症的機率，足以能夠看出做夢也有一定的好處。
03
提醒大家：常做3種夢，或是身體出現了問題
夢到被打
或許很多人都有做過與打架相關的夢，
若是在夢裡你毆打別人，那麼說明你很討厭這個人。
但是如果你經常做被毆打的夢總是被毆打同一個部位
，那麼醒來之後被毆打的部位還隱隱作痛，
那麼說明這個部位很有可能會存在著一些病變。
夢到無法跑動
對於冠狀動脈供血不足的患者來說，他們很有可能會夢到被歹徒或者是兇猛的野獸追逐。
此時想跑也跑不動，
驚醒之後還會出現出汗、餘悸、心跳加速等情況。
夢到自己摔倒
如果經常夢到自己摔倒，而且走路不穩
，睡覺的時候憋的慌，那麼或許是暗示你的心機存在著缺血的問題。
如果經常做被野獸追趕的夢，
而且還跑不動，那麼也是在暗示你的心臟血管出現了問題。
但是並不是所有的夢都有著現實意義，偶爾做夢也不是說健康一定存在著問題，夢是一種預示，但是靠夢來診斷疾病是非常不現實的。但是如果經常反覆做某一種夢，
並且出現了身體上的不適，那麼一定要及時就醫進行檢查。
夢多還會容易被嚇醒，
其實這樣太傷身了。
其實人們每天睡著之後都會做夢，只是有的人不記得做過夢，有的人還記得而已。很多人在晚上總是被噩夢嚇醒
，起來以後直冒冷汗，而且難以入睡，總是心慌。
雖然做夢是非常正常的生理現象，但是如果經常做噩夢被嚇醒，
那麼這會損傷身體，希望大家及時去醫院進行相關檢查。
結語：綜上所述，若是經常做以上的三首夢，並不是日有所思，而是有可能出現的健康隱患，當心自己的健康是不是出現了問題需要引起重視，如果長期如此的話，那麼也有可能是大病來臨的一個前兆，若是仍然放任不管，或許會能釀成一些不良的後果。
