孩子每天打籃球身高長高了不少，多吃補鈣菜，促進發育長高個

時間過得可真快啊，轉眼今天已經還國慶節的第六天啦！國慶還剩最後兩天就要結束了，孩子今天還在感慨自己還沒有玩夠就又要上學了，還剩最後兩天一定要抓住國慶的小尾巴盡情的玩耍吧！進入十月，每天的平均氣溫在28度左右，今天最高氣溫高達30度，太陽曬屁股，孩子在外面熱的滿頭大汗的，吃飯都沒有胃口了，每逢佳節胖10斤，國慶結束孩子減肥也要提上日程了，管住嘴邁開腿，瘦成一道閃電吧！

今天介紹的這道菜就是紅燒大蝦，不僅美味營養孩子愛吃，而且可以幫助孩子長高個，促進大腦發育，身體強壯生病少！

大蝦是孩子非常愛吃的食物，可以有效幫助孩子提升免疫力，身體素質更高，不容易生病，對於常見的發燒感冒都有非常好的預防作用。大蝦中的營養物質是非常豐富的，能促進孩子大腦發育，增長智力，變得更加聰明，學習起來更加輕鬆，成績更優異。

女性如果產後發現自己乳汁少或者沒有乳汁，那麼可以吃點大蝦，能有效增加乳汁的分泌。方法：鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，能夠起到非常好的催乳作用。體弱多病或者大病恢復的時期，經常吃點大蝦能有效增強體質，幫助身體恢復如初。

大蝦中含有豐富的鎂元素，鎂對人體心臟活動有非常好的調節作用，可以對心腦血管起到非常好的保護作用，減少人體血液中膽固醇，降低患上動脈硬化，高血壓的風險。日本的相關研究發現，大蝦中含有豐富的蝦青素有助於消除“時差症”。

國慶七天樂，還剩最後兩天就要結束啦，孩子作業還沒有完成的，抓緊時間完成作業，做優秀的三好學生哦！