我們為什麼會缺乏安全感？

我們都缺乏安全感，

有些人嚴重一些，

有些人較輕微。

可能某些人比較善於應對它，

有些人則容易受其影響並顯露於外，

不論如何，

我們都缺乏安全感。

我們對自己的身份感到不安，

因為沒有人真正知道自己是誰。

我們對自身成就/不足感到不安，

因為我們天生就不懂得適可而止。

我們也會對生命感到不安，

因為它冷漠又神奇地籠罩著我們，

嘲笑我們對其神秘的無知。

誠然，人人都有不安全感，

它與人類生存狀況完全交融。

從進化角度來看，

不安全感是人類的本質。

它讓我們始終如一保持警覺，

讓我們高度警惕，

在各種環境條件中安身、在鬥爭中取勝。

同時，它在某種程度上

也激勵著我們進步、追求成功。

激勵著我們影響世界、創造自我價值。

但是，如果不安全感是我們的一部分，

我們要如何減少這種感覺？

我們都是人類集體的一份子，

一個人生活體驗的質量，

部分基於個人對集體進步的貢獻能力，

為身外之事、身外之人做貢獻的能力。

但同時，

每個人都是獨特複雜的個體，

都有應該享受/感激的獨特生命體驗。

這些體驗的重要性，

不因出人頭地的需求而降低。

我們必須理解並積極採取行動，

我們要理解，作為人類，

我們的本性是矛盾的，

我們的生活經歷既是個人的、也是集體的，

但我們也可以應該覺察到這個矛盾的存在，

並限制它強加在我們身上的不安全感，

以此來減少不安全感對我們的影響。

善用不安全感，

用它點燃你的激情，

使你更自律、更高效，

這樣，你就能夠做一些了不起的事情，

以積極的方式影響世界，

你會擁有集體參與感和成就感。

把不安全感當作推進劑，

並提醒自己，

不安全感就是如此而已，

同時，作為個人，

你在生活中義務，

並不在於為集體進步做貢獻，

作為一個具有自我意識的個體，

你要自我欣賞，

儘管生活充滿艱難險阻，

你要以獨特的自我來體驗生活。

除此之外，無需其他，

你就能陶醉於生命的美好，

不再想盡辦法，

擺脫不安全感和自我懷疑，

進而為人類進步中艱難的程序出一份力，

並從中獲得滿足感。

但是，不要忘記，

我們甚至從一開始都不知道我們

前進的方向，以及為何前進，

這就是我們的不安所在，

或許意識到這一點，

能讓你安心一些。