甲狀腺結節不可以吃柑橘？醫生提醒：常吃2物，結節或會跑得快

如今人們的生活越來越好了，但跟著來的疾病也越來越多了。比如說甲狀腺結節這一疾病的患病率就越來越高，動不動就喜歡找上門。且更嚴重的是，甲狀腺結節已經貫穿了青年、中年、老年三個階段了。那麼為什麼甲狀腺結節的患病率在我國疾病排行榜上位列前三不下呢？

甲狀腺是我們人體的內分泌腺之一，為了身體的正常運轉，它每天都很努力地工作，但由於人們對自己身體的不注重，導致他的工作無法正常進行，繼而細胞遭到破壞，代謝停滯不動，激素分泌不穩定，脖子出現了腫塊和腫脹感，即甲狀腺結節。那麼致使人們患甲狀腺結節的因素又是什麼呢？

這大多都是來自於生活作息不規律、飲食方面不注意、或是受過輻射影響等等因素。

現在很多人都知道用飲食調理的方式來控制病情的發展，所以，經常有甲狀腺結節患者在論壇上面

發問

求助各種關於結節的問題。最近就看到一則這樣的提問，問甲狀腺結節患者不可以吃柑橘？

柑橘的味道很可口，很多人都喜歡吃。它其中含有大量的維生素C和人體所需的微量元素，食用之後還能給人體補充水分，面板也會變好，對人體健康很有益處的。但是對於甲狀腺患者來說，攝入柑橘的量要控制好，因為柑橘吃多了的話會引起上火燥熱，讓身體的炎症無法控制以及加重結節病症，致使甲狀腺受到影響，結節發生腫大。所以，在日常中，吃什麼都得掌握分寸才行，過量總是不好的。

提醒：想要消散結節，堅持吃這2樣，還甲狀腺一個健康

1、蘋果

蘋果是一種很物美價廉的水果，並且營養價值豐富，患者平時可以多吃一點蘋果來補充身體所需的維生素和礦物質。它不僅可以抑制膽固醇在體內的堆積，還可以促進腸胃蠕動消化。且它的含糖量也不高，吃了也不會對血糖造成影響，時很利於甲狀腺患者食用的。

2、油菜

患有甲狀腺結節的人群可以在日常飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是可以消除結節的綠色蔬菜，比如說油菜。其中含有的纖維素很高，不僅能對甲狀腺結節起到一個舒緩作用，還可以將體內的毒素加速排出，使得甲狀腺維持一個穩定的狀態。堅持日常吃這些食物，慢慢的結節也會越變越小。

對於如何加快消散結節，醫生建議可以在飲食上新增一些膳食營養，比如說金甘雙，它可以說是甲狀腺結節的“剋星”，對於結節的消散非常有用。因為它其中含有的甘草、白芷、橘皮、桔梗以及麥芽粉等中藥材成分都是可以軟堅散結、驅散風熱的，在古書上就有所記載，是有效針對甲狀腺疾病作出的食療方。

甲狀腺結節的出現跟硒元素的缺少很有關聯，而金甘雙中的麥芽粉富含硒元素，這種元素促進細胞活性，調整激素的分泌合成，讓機體處於一個正常穩定的工作狀態。

平時堅持補充一點，不僅有助於散瘀消腫，還可以提高自身的免疫力，讓機體大大提升抵抗疾病的能力，消散結節是遲早的事。