眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

Hello大家好,歡迎大家收看農民營養師聊養生。

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

朋友們大家看到這種野果子,是不是想起小時候上山採來吃的情景呢,我想70後的人好多都有這樣的經歷嗎,朋友們,你的家鄉還有這種野果子嗎?

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

這種野果子,在這個季節也開始成熟了,它的名字叫覆盆子,也叫樹莓,懸鉤子,野莓,木莓,大家看它是不是很像小小的草莓呢?朋友們你的家鄉叫它什麼名字呢?

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

這個野果子在它還沒有完全成熟的時候就叫覆盆子,具有很高的養生價值,當它完全成熟後,就可以當水果吃啦,我們叫它樹莓,它也具有很高的經濟價值,在網上可以賣60元1斤,很多地方用它來發家致富。

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

大家看當它還沒有完全成熟時,我們就可以摘它回家,然後把它曬乾備用,我們平時就可以用它來泡水代茶喝,對我們視力不好,看東西不清楚的人有幫助。

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

樹莓中含有有機酸,糖類及少量維生素C,並含有β-谷甾醇等營養素,能滋補養生,是男士養生佳品。

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

你還知道樹莓還有哪些養生作用,關注評論區,也可以在評論區暢所欲言,關注,評論,點贊,轉發,收藏,長按點贊有我相伴。

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚

具體應用請遵專業人士指導運用,我是一名生活在農村的營養師,感謝你的收看,還沒有關注我的朋友記得點一下關注,我們下期再見,拜拜。本內容僅供參考,任何疾病的治療請遵醫囑。

眼睛看東西模糊,山上野果子泡水喝,肝好眼睛明亮,看得清楚