56歲李連杰近照，滿是歲月痕跡，笑對人生
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談起李連杰，最先浮現在大家腦海裡的形象是什麼？
少林小子？
功夫皇帝？
好萊塢巨星？
慈善家？
或具體到某個銀幕形象呢？方世玉？令狐沖？陳真？黃飛鴻？霍元甲……
從青澀的少林和尚，到謙遜的民團教練；
從活潑的方世玉，到沉穩的中南海保鏢，從“瘋癲”的太極宗師，到勇武的精武英雄……
1982年《少林寺》
1991年《黃飛鴻之壯志凌雲》
1994年《中南海保鏢》
憑著“動作美學標準”式的武打，李連杰塑造了一個個身懷絕技，俊逸瀟灑的銀幕形象，伴隨許多人走過了童年和少年，它們的陪伴無可替代。
李連杰先生這幾年露面的次數少了很多，早幾年他自曝得了甲狀腺，生病也導致他快速衰老，出來時很多人都沒有認出來，一開始是滿頭白髮，後來剃成了光頭，這樣的狀態一度讓人說他像80歲的老人，昔日巨星的風已範蕩然無存。
7月18日晚有網友曬出了李連杰的近照，許久未見的他有了黑色的頭髮，而且這一次還是未戴帽子的狀態，樣子看上去比之前的狀態好了許多，但依然遮擋不住他的衰老，一笑起來依然滿臉褶子。
韶華易逝，曾經熒幕上的英雄少年，已經被時光砥礪得垂垂老矣。
在演藝圈裡，不說是清流，李連杰至少也算一個絕對的異數。
修藏傳佛教的明星很多，但像他一樣走到陽光底下，立誓“發菩提心行菩提願”、從小我大我直抵無我的很少；
做慈善的明星很多，有自己命名的公益基金也已司空見慣，但撬動過慈善體制變革的，也只有他一個。
知難而行，一路不乏嘲笑和質疑，直到如今推廣太極產業，從零打造賽事，劍指中國武術入奧，又是一個看似不可能完成的任務。
1982年的電影《少林寺》令李連杰成名。
人生如戲，他的戲框在銀幕裡。
他說：“只有把自己的物質慾望減到最低，才能得到最大的快樂。”
李連杰自己則說，人生一個晚上做的夢，和一個55年做的夢，規模差不多。
2004年，李連杰經歷蘇門答臘島的強震與海嘯。
當海水沒過他下巴時，他明白，人的肉體是多麼的渺小，精神世界的大小卻是無法估量的。
他有了做慈善事業的念頭。
“很多人覺得人生來不平等。他是CEO，我是老百姓，怎麼平等？”李連杰說，“
但是有一點是平等的：我們都有生，終有一天，也都會離開。
到了那個時候，不管你願不願意，名、利、權，都要放下，回饋給社會和子孫後代。”
被洗腦的三個謊言
第一個謊言是：事業上的成功能夠令你的人生充實。
我在事業上還算有些成就。
這些成就幫助我避免了一事無成的羞愧感，但除此之外，
我發現它並沒帶給我任何正面和積極。
第二個謊言是：我能讓自己快樂。
“只要我再贏一場、減掉15磅、多做一些瑜伽，我就會變得快樂。”
這是一個有關自給自足的謊言。
任何一個行將就木的人都會告訴你，
真正讓人們快樂的是人生中那些深厚的人際關係
，這恰恰是自給自足的反面。
第三個謊言是：實力主義。
實力主義給你傳達的資訊是，
你被你的成就所定義
。
實力主義讓你誤以為
你能透過靠近那些有名望的事物來獲得尊嚴
。
實力主義的情緒是有條件的愛，
你必須透過努力才能獲得愛
。
實力主義的人類學分析就是，
你不是一個需要被淨化的靈魂，而是一堆需要被最大價值化的技能。
減法人生，“減”出你的人生
減，是減緩。
有的時候人生前行的腳步太過匆忙，熙熙攘攘皆為利往。
人像上足了發條一樣，拼命地向前趕，可頻率太高、走的太快難免腿腳疲乏，很容易亂了章法，自己絆倒自己。
所以有的時候需要讓自己調整下節奏，得空閒時約三兩好友，放下俗務，品茗談心，心身輕鬆的生活。
所以減緩，是按照自己的能力緩步而行。
而緩行不是讓我們停滯不前，是讓我們邁出的每一步都堅定踏實。
減，是減重。
一個揹著碩大包裹的旅行者步履蹣跚的向前行進，在一個村落他遇到一位老人。
老人問道：“年輕人你要去哪裡啊。”
旅行者道：“我要去世界旅行。”
老人道：“看你揹著這麼重的揹包，都是些什麼好東西呢？”
旅行者開啟揹包，得意的說道：“這裡面的東西都是我沿途收穫的紀念品，您看這是一塊山上的石頭，是一個牧羊人送給我的，多麼的漂亮；
您看這塊木頭，是森林的伐木工送給我的，這是世界上最珍稀的木材；
您再看這件銅器，是我見過的最好的工匠打造的……”
老人道：“這些東西的確非常精美，可為什麼你沒想過暫時把他們寄存在一個地方呢？
畢竟你接下來要走的路還很長，或者還會有更多新的收穫，你該不會都帶在身邊吧？”
周國平說：“偉大、精彩、成功都不算什麼，只有把平凡生活真正過好，人生才是圓滿。”
平凡不是平庸，是一種人生的優雅。
有一個英國紳士問一名老太太，夫人，你們這裡的人生活節奏為什麼總是慢悠悠的？
老太太說先生，你說人最終的結果是什麼？
紳士想了想說，是死亡。
老太太說，既然是死亡，你那麼急做什麼？
生命是一個過程，不是一個結果。
如果你不會享受過程，結果是什麼大家都知道。
法國詩人呂凱特曾說
：“生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。”
生命就像一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填滿括號，要用靚麗多彩的事情，填寫括號的內容，而不是一道直線一筆帶過。
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作者簡介：
小賢老師
國家二級心理諮詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。
體會愛的老靈魂，人生路的探索者。
重要的是：一個認真熱愛生活的心理師。
以有限文字，寫無限可能！
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我遇見你，然後遇見我自己！——實用心理學
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