最高階的幸福:生命單純,精神優秀

最高階的幸福:生命單純,精神優秀

什麼是幸福

問:想問您對幸福的詮釋?目的是為了感受到。

周國平:

幸福是一個大題目,我只能簡單地說一下。我認為幸福就是讓人身上最寶貴的東西有一個好的狀態,最寶貴的東西,一是生命,二是精神,幸福就在於生命的單純和精神的優秀。生命的單純讓你享受到人生那些平凡的幸福,比如健康和平安,愛情、親情和友情。精神的優秀讓你享受到人生那些高層次的幸福,比如閱讀、創造和亊業。

最高階的幸福:生命單純,精神優秀

問:你幸福並快樂嗎?

周國平:

我想把幸福和快樂這兩個概念做一個區分。快樂一般是指某個慾望得到滿足或者某個願望得到實現時的情緒狀態,與此相對應,痛苦就是指慾望或者願望遭受挫折時的情緒狀態。情緒狀態是不斷變化的,因此人有快樂的時候,也有痛苦的時候,還有既非快樂也非痛苦處於中間狀態的時候,我同樣如此。和快樂相比,幸福是一個大詞彙,人們常常用它來表達對自己生活狀態的總體評價,就是在總體上對自己的人生是否滿意。如果這樣理解,我覺得自己是幸福的,因為對於人生的兩個重要方面,事業和家庭,我是比較滿意的。

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問:自我和無我之間應該怎麼平衡?自己快樂更加重要,還是讓別人快樂更加重要呢?

周國平:

無我是一個佛教的概念,也叫無自性,是指世界上一切事物都沒有一個不變的永恆的本質,從人來說,就是沒有一個不死的靈魂。你把無我理解成利他主義了。自己快樂重要,還是讓別人快樂更重要?我覺得最好是把兩者統一起來。如果讓別人快樂的同時自己感到很痛苦,我想別人是不會快樂的。

真正說起來,一個人基礎的東西還是自己快樂,我說的自己快樂並不是利己主義,而是說你自己熱愛生命,享受生命,感受到人生的美好,這是一個基礎的東西,只有這樣的人才會給別人帶來快樂。一個悲觀主義者,一個苦行僧,我想他是不會給別人帶來快樂的。

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問:幸福中也包括一些磨難,是嗎?

周國平

:對,一個人真正幸福並不是說你運氣多麼好,能得到許多好東西。我覺得真正重要的是對人生的體驗豐富,其中必定包括對不幸和苦難的體驗,而且你能夠以正確的心態去面對它們。說到底,人生的外部遭遇都會隨風飄去,在我看來都是形成內在體驗的素材,真正的收穫是你的內在體驗。

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問:有命運這回事嗎?年齡越大逐漸相信有命運,有人很小就喪母,有人從小吃不飽,有人含著金湯匙出生,您怎麼看?

周國平:

一個人的外在遭遇,有一些是自己完全不能支配的,我們稱之為命運。你說的出身的貧富,親人的早逝,就是典型的例子。但是,一個人出生在什麼家庭,並不能決定他一生的經歷,窮人的孩子有出息,富家子弟境況悲慘,這樣的事多的是。這就說明,給一生的遭遇算總賬,其中相當一部分是人自己能夠支配的,所謂透過努力可以改變命運,就是這個意思。說到底,一個人是不是優秀,比家庭出身重要得多。所以,不妨說,命運包含兩種因素,對於自己不可支配的,就認命,對於自己可以支配的,就努力,這才是正確的態度。

最高階的幸福:生命單純,精神優秀

問:我認為好人不一定幸福。定義一個好人是因為道德上的優秀,屬於主觀方面,而幸福往往包含外界因素,屬於主客觀方面,所以做好人是幸福的必要不充分條件,所以好人不一定幸福。老師您怎麼看?

周國平:

我同意。第一,道德是幸福的必要條件,一個壞人我們可以說他是不可能幸福的,因為他失去了做人最重要的幸福感,包括光明磊落、自豪、人生意義的體悟等。第二,道德不是幸福的充分條件,幸福必須有外在的善作為補充,包括基本的財富、社會的認可、比較好的運氣等,有了這些,人生才是完善的。一個好人,一輩子窮困潦倒,你當然不能說他是幸福的。

最高階的幸福:生命單純,精神優秀

問:幸福其實是一種心態。一直做好事的人,突然得癌症,難道就不幸福了嗎?得了癌症也坦然接受,心態是積極的、陽光的,就是幸福的。所以,人是可以選擇一直幸福的,您覺得對嗎?

周國平:

我基本同意。就人生的總體評價來說,人到最後都是走向死亡,所以不能看最後,應該看死亡之前人生的品質。這是其一。一個心態好的人遇到了不幸,不幸對他的殺傷力會小得多,實際上是減少了在幸福方面的損失。這是其二。

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問:幸福和不幸福都只是關乎自我的感受,為什麼大部分人會去在乎別人的看法,和別人去攀比幸福?

周國平:

我也覺得奇怪,原因可能有二。第一是不自信,之所以不自信,又是因為對自己缺乏認識,不知道什麼樣的生活最適合於自己,自己真正想要什麼。第二是不會獨立思考,在價值觀的問題上沒有確立自己的標準,所以就隨大流,去和別人攀比。

最高階的幸福:生命單純,精神優秀

本文節選自周國平老師新書《人生答案之書》

配圖:插畫師 Olivia Holden