一篇有味道的文章：有娃後，當媽媽需要學會聞“屁”識健康

文|福林媽咪

很多寶媽生娃前都覺得每天餵飽孩子，看著寶寶睡覺，醒來陪他玩就可以了。

但真正當媽後才知道，每天更關注的卻是寶寶的“屎尿屁”……

對於沒有經驗的新手媽媽來講，寶寶很多異常情況，當媽媽的無法第一時間察覺，這是因為有一些辨別寶寶健康的手段，新手寶媽們並不瞭解。

就拿寶寶的屁來說，單是注意寶寶放屁的情況，也能察覺出寶寶是否存在健康問題。

尤其是開始新增輔食的寶寶，很容易因為吃得不對，導致腸胃出現問題。

我結合自己的經驗外加翻閱資料，為新手寶媽們總結了以下知識。

總結一句話：寶寶的屁太多或太少都有問題，不光孩子，大人也是哦。

所以，這是一篇有味道的文章。

會聽還要會“聞”

1. 屁酸臭味，嘴巴也臭

多半是消化不良，這是消化不良的常見表現。

【應對方法】

如果寶寶還在吃奶，應當減少奶量，加喂一些水；

如果寶寶開始吃輔食了，不易消化的食物要注意把控量，同時注意減少高脂肪、高蛋白的攝入。

2. 無臭但多

如果是純母乳或純奶粉餵養的寶寶，出現這種情況時，多半是餓了，母乳餵養的寶寶也可能是媽媽的飲食突然改變造成的，比如吃了土豆紅薯等澱粉含量高的食物。

【應對方法】

及時餵奶，注意每次餵奶的奶量，同時要注意餵奶姿勢，並且每次餵奶後都要好好的拍嗝，也可以吃一會兒拍一會兒嗝哦。

餵奶的寶媽要注意自己的飲食結構哦。

3. 多屁多粑粑

如果是奶粉寶寶，可能是吃多了，並且每次吃奶吃得急，吸入大量空氣；

如果是開始吃飯的寶寶，可能是吃了大量的高澱粉食物。

【應對方法】

餵奶注意奶瓶的使用角度，也要多為寶寶拍拍嗝；

輔食添加註意量，可以相對減少一些高澱粉食物的攝入。

4. 臭雞蛋味

嚴重的消化不良。很多飲食狀況不正常的，排氣又有點像腐敗了的臭雞蛋味道的，就要注意一下了。

【應對方法】

改變飲食結構，還沒斷奶的寶寶，每天要注意奶量和輔食量的比例；斷奶的寶寶飲食要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪不消化的食物。

5. 腐敗、腥臭味

可能是出現的腸道感染。

【應對方法】

如果你的寶寶出現了這種情況，並且偶爾肚子疼，最好去及時去醫院檢查一下。

Ps。其實對於母乳寶寶來說，如果腸道出現問題，多數是跟寶媽有關係的。

所以哺乳期媽媽要注意自己的飲食結構。

多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、油膩的食物，同時要注意蛋白質的攝入量，不可過量，也不可太少哦。

總結下來有兩點：

響屁不臭多和吃的食物有關

有句俗話：“吃大豆，喝涼水，攢的就是屁。”

像是薯類、豆類食物，分解時會產生大量的二氧化碳，所以排出來的氣體往往很多，所以聲音就很大，但不會太臭。

臭屁不響多半是消化不良

一般來講，吃了高蛋白的肉類或食用過多油炸食品，不易消化，腸胃負擔過大，消化不了就會在腸胃中不斷髮酵，產生大量的硫化氫（與臭雞蛋味道一樣），所以這時候排的氣就會很臭。

寶媽們你們學會了嗎？

［1］ 鄭焱［1］， 康亮［2］。 聞屁知健康 屁味提示疾病［J］。 自我保健， 2017：74-75。

［2］ 芮慧強， 曹新徵。 聞寶寶屁曉健康［J］。 啟蒙（3-7歲）， 2017：36。