這幾種情況可能令心臟“停擺”！留意身體發出的“警報”

長江日報6月13日訊

北京時間6月13日凌晨，在歐洲盃B組的一場華環立比賽中壁常出現突發情況：丹麥中場球員埃裡克森在比賽中突然報傳腿昏厥倒地，隊醫迅速進場施行心肺復甦術，使用電擊除顫器。轉送醫院後，埃裡克森恢復了清醒，正在接受進一步檢查。

6月12日，丹麥隊球員埃裡克森被醫護人員護送離場。新華社/路透

突發心臟驟停，與劇烈運動有關嗎？應當如何應急救治？長江日報記者就此採訪了中南醫院急救中心副主任、急危重症移動ECMO中心主任夏劍。

劇烈運動可能導致心臟驟停

僅在7個月以前，2020年11月，球王馬拉多納因心臟驟停離世，享年60歲。從發病到去世，中間僅僅只有12分鐘。

劇烈運動，或是運動過量，是否會導致心臟驟停、引起心源性猝死？

“劇烈運動，確實是誘發心臟驟停的原因之一。”夏劍分析，劇烈運動時會導致身體耗氧量增加，心跳加快，容易出現心腦血管供血不足，有冠心病、心力衰竭等心血管疾病的人，可能出現血管痙攣、血栓脫落等情況，突發心臟驟停；劇烈運動還會令人體大量出汗，出現電解質丟失，嚴重的低鉀也會出現心臟驟停。

他介紹，2018年10月，中南醫院曾救治一名16歲少年，就是在學校參加八百米賽跑過程中突發呼吸心跳驟停。校醫院醫生立即為他實施胸外按壓，並利用人工呼吸囊輔助呼吸給氧，直到救護車趕來，將他送到醫院繼續救治成功。

“這個孩子在比賽前一週感冒，救治時檢查發現，他因感冒引起病毒性心肌炎，運動後誘發了呼吸心跳驟停。”夏劍當時參與救治，他提醒市民，身體不適時，切勿硬撐著運動、做重體力活。

他特別提醒，如果市民在運動時出現胸痛、胸悶、心慌等症狀，應考慮是否出現急性心梗、肺動脈栓塞、主動脈夾層等嚴重疾病，最好及時就醫排查。

天氣悶熱、疲勞緊張，也要防心臟驟停

平時身體健康的人，會突發心臟驟停嗎？

夏劍介紹，冠心病患者，高血壓、左心室肥厚患者，有心肌梗死發作史人群，先天性心臟病患者，接受過心臟手術的患者，心力衰竭、心肌病患者，都是心臟驟停的高危人群。

但是，平時體檢沒問題的人，也可能有基礎心血管疾病，遇到劇烈運動、精神緊張、作息不規律、過度疲勞、天氣變化較大等情況，也可能突發心臟驟停。有猝死家族史的人，也屬於高危人群。

“像近幾天天氣悶熱，如果水分丟失嚴重、電解質紊亂，也可能令有潛在基礎疾病的人出現心臟驟停。”夏劍說。

他提醒市民，即使平時身體健康，如突然發生不明原因的昏厥、呼吸困難、胸悶、胸痛、乏力、心慌等症狀，就要當心，這可能是身體在發出“警報”，要趕緊注意休息，及時就醫排查健康隱患。

呼籲市民學CPR，黃金搶救時間最多10分鐘

“心臟驟停的搶救成功率不到1%。遇到心臟驟停的患者，最有效的救治手段就是實施心肺復甦術（CPR），黃金時間僅4-10分鐘。”夏劍介紹，心跳呼吸停止4分鐘，患者大腦和重要組織器官開始出現損傷，如果超過10分鐘，損傷將不可逆。若1分鐘內實施高質量的心肺復甦，則對患者預後有至關重要的意義。

從報道來看，埃裡克森倒地後，身邊隊員第一時間檢視情況，僅8秒隊醫就抵達現場，1分36秒開始做心肺復甦，8分08秒，救護車專用的擔架抵達。專業、及時的心肺復甦，是埃裡克森搶救成功的重要因素。

夏劍提醒，如果身邊有人突發心臟驟停，早發現、早判斷、早介入急救，能積極保護生命，“第一個上前搶救的人非常關鍵，一定要呼籲大家都來學習心肺復甦及相關知識”。

【連結】

遇到有人突然倒地，應該這樣做

第一步

趕到患者身邊，拍打肩部並呼喚對方，判斷是否有反應、有意識；

第二步

如果對方沒有意識，立即呼叫120，同時摸頸動脈有無搏動、觀察胸腔有無起伏，確認是否存在呼吸心跳驟停；

第三步

實施胸外按壓，進行心肺復甦：將患者平放在硬質的地板上，跪於患者一側，找到患者兩乳頭連線中點的胸骨，兩手手指扣在一起， 以掌跟按壓胸骨。按壓的深度5-6釐米，頻率是每分鐘100-120次，停頓時間不超過10秒鐘。

每30次按壓後做2次人工呼吸：捏住對方鼻子，嘴包住對方的嘴吹氣，一口氣超過1秒鐘，觀察患者的胸部起伏情況。

30次按壓和2次人工呼吸為一組，5組為一個迴圈，直到醫護人員到達。如果患者臉色紅潤、瞳孔縮小、咳嗽，說明救治成功。

（長江日報記者王春嵐 通訊員李晗）

【編輯：鄧臘秀】

【來源：長江日報-長江網】

宣告：此文版權歸原作者所有，若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益，您可透過郵箱與我們取得聯絡，我們將及時進行處理。郵箱地址：jpbl@wccm。sinanet。com