眼睛酸澀、看漂久了眼睛落淚，不是釣魚傷眼睛，是可能你有眼疾了

我經常會時不時駁斥一些挑漂、選漂、調漂的文章，為什麼？別管調釣思路如何，有一點就沒給釣友們說清楚，釣目的多少，優先取決於釣魚人的視力情況，視力不好，調釣都是扯談，什麼漂的質量、漆工多好多少，吃鉛多少，靈敏度如何，看不清楚，都是扯談，凡是不以釣魚人視力為基礎的調釣思路，通通都是耍流氓。

那麼問題來了，釣魚時間久了，眼睛會酸澀，如果時不時來陣小風，眼睛還會落淚，夜釣時別說被紫光燈照射一下，就是頭燈晃幾下眼睛，眼睛都不舒服，更別提風浪一起，那浮漂在水裡上下起伏，頭暈眼花那都很正常，不知不覺中有點驚恐，釣魚，到底傷不傷眼睛？

釣魚對眼睛有沒有影響，好些釣友之間都在爭執，其實說個難聽點話，這關釣魚人什麼事？我們不是研究眼睛的生物學家？還是醫生？釣魚人之間有什麼好爭執的？出現這幾種情況，我們諮詢一下醫生，看看醫生怎麼說不就完，咱們釣魚人之間爭執的再多，就猶如兩小兒辯日一樣可笑。

情況一、觀漂時間久了，眼睛酸澀

釣魚嚴格意義上分為釣魚前，開餌、調漂、拋竿；釣魚中，觀漂、抓口、提魚、溜魚；釣魚後，抄魚、入護；在這若干個環節中，只有觀漂持續的時間最久，釣8小時魚，保守估計7個小時都在看漂；在正常情況下，很少有正常人盯著固定的小體積物體，累計連續觀看3小時以上；我們知道，眼睛在觀看外界事物時，就是透過眼球各部位調節，能看遠看近，而玻璃體、視網膜、晶狀體，在長時間保持一個固定軸距後，會產生類似肌肉酸澀的感覺，對，沒有看錯，就是如同肌肉酸澀一樣的感覺。

如同肌肉勞損了，需要按摩、放鬆，眼球長時間觀看遠、小的物體，也會導致眼疲勞，但是，請注意，這不是疾病，可以滴一些類如玻璃酸鈉之類的滴眼液，潤滑眼球，緩解視疲勞，如果經常性的，覺得眼睛酸澀，可以在諮詢眼科醫生的前提下，做一下快速散瞳，可以極大的緩解，眼睛的疲勞。

二、觀漂久了，眼睛乾澀，出現眼花、看不清楚

如果以上情況出現，去驗光師哪裡查驗一下不是近視、弱視了，如果自己還喜歡喝飲料、吃甜食，請儘快去醫院檢測一下，是不是得了糖尿病；這是典型的糖尿病眼症狀；因為糖尿病人的血糖和尿糖都比較高，會嚴重影響到眼球的新陳代謝，觀漂久了，眼球的軸距一直處於一個壓縮狀態，會讓眼球的晶狀體渾濁，視力模糊，看東西會眼花，而且眼睛乾澀，很想揉眼睛。

三、觀漂時間長了，迎風落淚

眼睛在正常情況下，受風吹的時候會自動閉上眼瞼，如果經常性的因為，被風吹，導致眼睛落淚，則很有可能，是平時沒洗手，手還很髒的時候，就揉眼睛，可能眼睛有炎症，早期的話，只是迎風落淚，強光刺激眼炫、眼花，這個時候可以早晚滴左氧氟沙星滴眼液，消炎即可；如果還不注意，嚴重到玻璃體、眼角膜受傷了，那就樂子大了。所以釣魚時，出現迎風落淚這種情況，不要遲疑，去醫院看看，別把小病拖成大病。

四、被夜釣照射了眼睛，或者被頭燈晃了眼睛感到頭暈、眼花

在黑夜中，任何強光突然出現，都會導致眼睛輕微損傷，為什麼醫生不建議大家黑夜中看手機，也正是這個原因；好些釣友認為我用我自己的夜釣燈，關你什麼事？其實真的會傷害其他人的眼睛，尤其是夜釣燈中的藍光，波長最關，對視網膜，有阻斷性傷害，時間久了，視力下降是常事，經常被紫光、藍光照射，視網膜脫落也不是什麼奇怪的事。

五、冬釣時間久了，會覺得眼睛乾澀，強光一照射，眼睛會流淚

冬季氣候乾燥，空氣中的相對溼度是非常低的，但是冬季的紫外線強度非常高，尤其是越是晴天，紫外線強度就越高，而冬釣都建議晴天出釣，這樣很容易導致眼球乾澀，同時被紫外線照射後，眼球是有損傷的，人體有自身保護機制，會強迫淚腺流淚，保護視網膜和眼球，所以不奇怪；需要注意的是在冬季雪天或者下雪後釣魚，不要長時間盯著浮漂，最好帶上偏光鏡，否則很容易患雪盲症。

總結語，如同其他運動一般，釣魚不會促進視力，也不會傷害眼睛，但是用眼要有度，觀漂一段時間之後，看看遠方，緩解一下眼球的眼力，如果不知道怎麼做，可以釣上十幾二分鐘魚，就看看藍天，看看白雲，甚至看看遠處的釣友，不用看多久，掃上幾眼，就能緩解視疲勞；同時注意衛生，抓魚、抓餌的手，沒洗乾淨之前，不要揉眼睛；眼睛出現酸澀、乾澀、落淚等現象，休息了不能改善，要及時去醫院就診，不要因小失大，或者懶得去，把小事拖成大事，那就悔之晚矣了。