高齡媽媽超快順產總結:進產房前必知的20個細節
文/妙悟媽媽育兒說
我是31歲生頭胎,38歲生二胎的高齡媽媽,經過對比發現,進產房有一些細節需要提前瞭解,讓自己少走彎路。
1、不要覺得進產房需要很多力氣,所以就大吃大喝,想吃啥吃啥:
進了產房以後,宮縮陣痛會讓自己的五臟翻滾,胃特別難受,如果吃了很多固體食物會不利於消化,甚至會嘔吐,我生頭胎的時候,老公給我點的外賣是米飯,護士看到了叫我不要吃,改成軟和容易消化的食物。
不要吃太多,只要覺得不太餓就行。
進了產房後,帶點脈動、麵包和溫開水進產房,最好是那種帶吸管的杯子,因為你肚子上綁上胎心監護器,可能會躺著不能爬起來。
不要喝太多飲料,我生頭胎的時候,隔壁病床有個寶媽喝了8瓶紅牛,結果尿脹了都不知道,順產還導尿了。
2、關於產房醫護人員的態度:
不要去想著醫護人員會非常耐心,和顏悅色,生寶寶的時候,如果不配合,助產士可能會吼你,但那也是為了你好,因為她們每天接生很多,如果剛好碰上深夜生寶寶,她們在產房的工作更累。
我生一胎的時候不會呼吸,也沒有聽助產士的話,中斷了呼吸,讓寶寶吸回去了一次,結果撕裂嚴重。
生二胎的時候,很會呼吸,醫護人員的態度就相當的好,所以生的也順利一些,輕微撕裂。
3、穿雙襪子進產房:
不管夏天還是冬天,為了消毒和操作順利,產房的溫度都很低, 我生兩胎是全身都光著的,雖然會蓋上被子,但是腳是露在外面的,我生一胎的時候沒穿襪子,感覺到透心涼,二胎穿上襪子會好很多。
4、關於宮縮陣痛:
我的一胎宮縮疼到感覺有10臺挖土機在挖,所有的心理建設到最後都土崩瓦解,因為沒有經驗,小看了陣痛,沒有學習呼吸知識。
5、有條件的可以進家庭產房:
我閨蜜說她進了家庭產房,有家屬陪著,餓了可以叫家屬拿,冷了有人蓋被子,情況不對,家屬可以“通風報信”,我生一胎的時候,胎兒頭都看見了,才有人發現,推我上產臺。
6、生完寶寶後儘快開奶:
生完寶寶後都會在產房觀察2小時,那時候一般很累,虛弱得沒有力氣,如果醫生沒有把寶寶抱給你開奶,你可以跟醫生說,能不能吸出來都不要緊,主要是給媽媽的頭腦一個訊號:該放奶了!
我兩胎順產開奶都很順利,就是因為生完馬上讓寶寶吸奶了。
7、胎盤提前想好怎麼處理:
頭胎的胎盤我沒想好怎麼處理,後來助產士給我助理了,二胎的胎盤提前跟助產士說,交給產房外的老公。
8、關於拉瑪澤呼吸法:
有人說可以打無痛,其實無痛不是想打就能打的,很多因素讓我一胎就沒有打上無痛。
二胎也沒有打上無痛,因為血小板低,怕大出血,醫生只能給打小針無痛,一針2700元還只能堅持2小時候,所以二胎也沒有打無痛。
但是二胎會拉瑪澤呼吸法好很多,不如一胎痛。
9、如果順產的時候反覆反酸嘔吐:
不要吃功能飲料和巧克力,因為會反應更厲害,一胎我是嘔吐了的,吃了一塊巧克力。
10、生產時體位不舒服,跟助產士提出來,調整好再生:
因為如果順產腿會被架高,如果快的話還好,我兩胎還算快的,但是生完下來發現腿都不聽使喚,感覺腿都要廢了,第二天走路都顫抖。
11、不要憋尿:
因為膀胱很多尿的時候不利於胎頭下降,我生一胎的時候,有位寶媽憋尿太多 ,結果寶寶被吸回去一次。哪怕是大便也不要憋著,我二胎的時候就有大便,好在醫生見怪不怪了,還安慰我,這是常見情況。
12、提前瞭解產程:
一胎和二胎產程不同,你要提前瞭解產程時間,做到心中有數,不會著急忙慌的。
13、好好配合助產士和醫生:
讓用力就用力,不要用力的時候就不要動,好好休息一下,配合好呼吸。
14、相信助產士和醫生:
要相信醫院的助產士和醫生,他們會根據你的情況給出相應的建議,相信他們的專業。
15、不要歧視醫生性別:
如果有一個男醫生進來,不要覺得不適應,因為在醫生看來,患者是不分男女的,生孩子是個辦氣活,有時候男醫生力氣大,反而是一個優勢。我生一胎的時候,旁邊一個產床的媽媽是一位男醫生,後來在醫生幫忙推子宮的時候,旁邊女助產士說,這個活男人幹還是非常適合的。
16、備皮:
有些醫院會備皮,我一胎的時候在產床上做的備皮,醫生會跟你說,但是二胎並沒有備皮,所以要不要備皮,還是聽醫生的吧,因為這個是方便產後護理,預防感染用的。我二胎沒有備皮,後來影響也不大。
17、產後助產士按肚子不要抵抗:
胎盤娩出後,助產士會隔一段時間就過來摁肚子,一方面是看產後出血情況,另一方面是為了按摩肚子,促進子宮收縮,減少出血。
每按一次都感覺比宮縮還疼,一胎的時候我就抵抗了,二胎的時候助產士按的次數少一些,過了半小時候,醫生過來檢查,一按發現大量的血湧了出來,醫生說助產士前面按壓的次數不夠。
所以一定要多讓醫生幫忙按壓,對子宮恢復是有好處的。
18、心態淡定:
醫生或者助產士說了什麼話讓你不舒服,一定不要放在心上,比如我一胎的時候,有些顫抖,助產士說你抖什麼抖?這時候不要去計較,要想著他們也是人,也會有情緒,大部分醫護人員都是非常善良的,他們工作也是盡心盡力,害怕出現各種情況。
所以要多理解和體諒他們。
19、如果有辦臍帶血捐贈業務的,記得帶工具:
如果沒有提前帶上,會錯過取臍帶血的時間。
20、知情同意書:
提前簽好,產婦本人也可以籤,但最好還是家屬簽字,這個很重要。
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