腿粗？胸大？像大媽？微胖妹如何get顯瘦秘籍

夏天來了，如何穿衣顯瘦是所有女生最關心的話題沒有之一了吧！要知道，微胖的女生處於一個很尷尬的位置，沒有胖到令人矚目，但也不夠苗條，不能穿上S碼，但也不需要穿XL碼。所以微胖妹在穿衣的可能性上還是比較多的。

微胖女孩就是區域性偏胖，要嘛是上身肉多，要嘛就是下身肉多，對於這類微胖的妹子來說，想要穿衣顯瘦還是有辦法的！只要對症下藥，掌握穿衣技巧，微胖寶寶也可以瘦得很有自信哦！

瘦永遠不會是判定美的唯一標準，當下人們對身材的追求也早已不是過度瘦弱了，而是該瘦的地方瘦該有肉的地方有肉，那麼微胖身材怎麼樣才能最大限度的將自己的身材修飾得很好呢？下面將透過收縮肩部輪廓、調整比例和最佳化腿部線條三個方面來視覺顯瘦20斤！

1。收縮肩部輪廓

微胖妹在任何風格的穿搭中，都要切忌使用負擔感太重的元素，太過飽滿的款式造型，累贅的裝飾物只會讓你的造型“超載”，所以我們第一步就是要給造型肩負，增加輕盈感。

肩部作為人體最寬的部位，微胖妹的脂肪堆積會使肩部輪廓變寬、變高接近臉部，從而使微胖妹的上半身看起來又壯又胖。因此想要顯瘦20斤，我們的首要任務就是從視覺上縮短肩寬和簡化裝飾元素。

①視覺縮短肩寬

微胖妹可以選擇落肩設計的服裝來進行顯瘦，相比其他肩型，落肩的設計會使肩部的傾斜角度增大，肩部最寬的部位下移，從而降低肩部線條。因此我們一定要避免裝袖、泡泡袖或羊腿袖等，這些輪廓的袖型都會使肩部輪廓增大。

落肩袖的設計能減弱肉感，天然柔和的面料與色彩增添質樸與純真，完美打造視覺顯瘦20斤！

②簡化裝飾元素

凡事過猶不及，縱使微胖妹再喜歡服飾上的裝飾元素，但是也千萬不要忽略這些裝飾元素所帶來的膨脹感。過多的元素堆砌對於微胖身材來說就是累贅，只會擴大外部輪廓，讓你看起來更胖。

就像是這種蓬蓬袖的設計雖然遮蓋住了肩膀處的肉肉，但是卻無形中的擴張了身體的橫向面積，影響縱向的延長感，讓我們看起來又矮又胖，所以類似這種繁複誇張的設計我們還是早早放棄。

對比效果如上圖，左面選擇了蓬蓬袖款式，看起來用力過猛，整個人的身體輪廓也向著橫向擴充套件開來，而右側甩掉了那些繁複的裝飾元素之後，輕盈感就跟著回來了，整個人看起來也纖瘦了不少。

2。調整比例

微胖身材的妹子對於自己的身材不夠自信，只要能遮住絕不露著，但是即便是隱藏身形也是十分有講究的，微胖妹在搭配寬鬆服裝的時候，一定要注意的就是調整好腰臀部的比例。

①塑造明顯腰線

有了明顯腰線之後身材就會顯得高挑，這對微胖女生來說是必不可少的。如果是在夏天穿著仙氣的長裙，記得將上衣的下襬收進裙裝中，而如果穿連衣長裙，切記要打造出明顯的高腰線，用腰帶就能輕鬆達到。

明顯腰線是調整身材比例中最重要的一環，效果也是顯而易見的。看以上兩圖對比，左圖穿著長款連衣裙，無明顯腰線自然就顯得腿短，而右圖則將針織衫下襬塞進裙裝中，瞬間就縮短了上身比例，而下身比例無限拉長，非常顯高。

②選擇蓬鬆感下裝

微胖女生大多數都是胖在下半身，腿粗和臀寬的問題居多，所以要將下身的線條隱藏起來。以上兩圖中，左圖選擇修身的包臀裙，使臀腿的缺陷更加明顯，而右圖的廓長裙將下半身隱藏起來，完全看不出胖的跡象。

擁有飄逸下襬的裙裝或褲裝，本就是打造顯瘦20斤的絕佳利器，同時，寬大的下襬設計，可以很好的隱藏腿部和腰臀的肉肉，讓你在顯瘦的同時，也能盡情散發自身魅力，所以建議下半身微胖的女生一定要多備幾件。

3。色彩減重

最後我們可以將色彩原理運用在穿搭中，其顯瘦的效果也非常顯著，增強輕盈感。打造“我很瘦”的視覺效果，直接透過利用淺色來製造輕盈感，再用順應色增加延長感。

①淺色製造輕盈感

很多人所說的“黑色顯瘦”並不是在所有地方都受用，例如上圖中的Jeanne Damas，她穿這款黑色針織衫並沒有絲毫顯瘦的感覺，看起來還有點沉甸甸的感覺。

但她穿淺色系的連衣裙卻十分顯瘦，對於微胖身材也是一樣，淺色能為我們打造輕盈感。亮度較高的淺色看起來輕盈顯瘦，所以勸微胖妹子不要再把黑色當成自己的保護色了，這種淡淡的顏色也能帶給人溫和甜美的感受。

②順色增加延長感

順色延伸指的就是上下身穿著同一色系的單品，可以達到很好的顯瘦效果。如圖，左圖造型中選擇了對比色彩的穿搭，整個造型由白紅藍組合，將身體分成了三段。而右側則採用了相近的順應色，更造型增強了完整度，也進一步提升了縱向延長感。

所以微胖的女生，還可以透過上下半身的統一色調來達到顯高顯瘦的效果。不管你是選擇連體裙褲裝或是T恤搭配褲裝，都能輕鬆將身材比例拉長，同時呈現出輕盈的感覺，非常吸人眼球。