男人真的會有“大姨夫”的幾天嗎？

是的，你沒看錯，是大姨夫不是大姨媽！

大姨夫不是遺精麼？誰不知道！

不是！大姨夫絕對不是遺精！！！！

男票大姨夫來了怎麼辦？

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大姨夫，男人的“生理期”

男人的“生理期“?

你可能說別逗好麼？

但事實真的有哦！

可能男的自己都不信啦啦啦~

其實人體隱藏著很多生物鐘哦！

早上的人精力充沛

到了晚上就昏昏欲睡了

PS：除了夜貓子

由於體內激素和神經遞質的影響

男性的生理系統同樣擁有

自己的週期變化。

每隔一段時間，

男性體內激素水平開始發生變化，

由此引發生理上的變化，

同時，也造成了心理上的一些波動。

這是一個許多人都出現過

卻是從沒重視的生理現象。

為什麼沒重視?

因為女朋友都像這位網友一樣

▼

網友@許白白：別理他，煩了開揍。

越搭理越嘚瑟。武力鎮壓，沒錯。

“大姨夫”常在月圓之夜拜訪

每個男人的“例假”週期都是不同的，但有資料表明，男人“例假”比較集中的“發作期”，是月圓的那幾天。據美國的研究發現，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言裡，“精神失常” 一詞的原意是“受月亮影響”。

而每當“大姨夫”拜訪時，男人就會將抑鬱煩悶掛在臉上，莫名其妙的大發感慨，杞人憂天，時不時還借煙消愁； 鬱鬱寡歡、悶悶不樂表現得極為明顯； 嫉妒心也變得分外強，為小事情斤斤計較；“性”的慾望大大消減，感覺不亞於女人“大姨媽”啊！

男性的那幾天

1、週期：

透過臨床研究，發現男性生理期最具普遍性的是28 天一個週期。在這個週期內，男性會經歷一輪心理低潮，隨著情緒爆發，引發諸如免疫力下降，性慾不振等身體不適。

2、體內激素變化：

此時，男人體內睪丸酮、雄激素的含量呈下降趨勢，處於最低點。

3、界限：

很抱歉，界限比較模糊，也不一定是月月都有。下一次可能是明年。

4、差異性：

有的人生理期會表現得比較明顯，有的人可能終生都沒有什麼異常。通常來說，生理期明顯與否，就是男性健康的一個“晴雨表”：體質越弱、年齡越大、身體疲勞程度越高的男性，一般生理期表現明顯。

那幾天該怎麼面對?

①感受家人關愛

家人應多給男人關愛家人應給低迷期的男人鼓勵、安慰和關愛，理解男人的情緒，如果男人莫名其妙發脾氣，別和他計較，也別輕易責備他。

②加強鍛鍊

加強鍛鍊，增強體質這段時間容易生病，應多運動，刺激身體激素分泌，增強體質提高人體免疫力。

③多與人交流

多交流，心理調節很重要男性在“例假”期間要學會自我減壓、放鬆，去做自己喜歡做的事，最好能放鬆一下。

④做一些新式菜譜

換換菜譜，花時間做一些以前沒做過的菜。這樣一來，你的注意力集中在做菜上面，他的注意力則在吃飯上面，就沒人關注壞情緒了。

男性是每一個家庭的頂樑柱，

男性自身要保證自己的身心健康，

才能扛起整一個家

並且給予家人最溫暖的港灣。