好的人生,要經歷三次放棄

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好的人生,要經歷三次放棄

看過這樣一個問題:為什麼會越活越累?

有一條回答這樣說:

爭輸贏大過於求結果、該抓時不抓該放時不放、該緊時不進該松時不松。

一個人最可怕的,是讓“本能”支配“行為”,活在自己的情緒中。

活得輕鬆的人,都掌握了人生“放棄”的密碼。

不被情緒控制,要懂得放棄三樣東西。

好的人生,要經歷三次放棄

01

放棄爭辯,明確生活的方向感

兒子出生後,婆婆過來幫忙帶他。

我們的家庭矛盾,也就是從那時候開始的。

婆婆是典型的經驗主義至上的農村婦人,一輩子沒出過遠門,最遠的地方,便是出嫁的女兒家,不過,幾十里路;一輩子沒有打理過家裡的錢,一切都由丈夫決定;她的人生,便是生兒育女,做家務、幹農活,服從安排。

幾乎沒有學習經歷的她,一切經驗,都來源於生活的本能,根本沒有科學可言,但凡她沒有看到直接結果的事,便拼死捍衛自己的經驗。

於我而言,任何事都可以怠慢,唯有孩子的問題,不能鬆懈。

衝牛奶該用多少水、穿多少衣服、多久消一毒、與孩子怎麼對話等等,我在結合了書上看的育兒知識後,有一套屬於我自己,且覺得是科學的、是對的育兒方式。

自然,我也希望婆婆能夠按照我的方式去帶孩子,她若選擇不帶,我不會怪她,她若願意帶,就必須按照我的方式來。

好的人生,要經歷三次放棄

可是,活了六十多年、思想閉塞的人,要她去按照另一個人的方式生活,比登天還難。

於是,我和婆婆開始長時間的爭辯,但凡她做了什麼我認為不對的事,便對她講道理、講方法。

她亦是對我點頭爭是,卻從來沒有任何改變。

久而久之,希望被太多失望取代,理智也變成了情緒化。

與婆婆溝通的態度,從禮貌變得十分不耐煩,這也觸怒了婆婆。

我們兩個人,幾乎每天都要為了孩子的事,爭得臉紅脖子粗,誰也不願意讓誰。

婆婆堅持她沒錯,也不願意放手不帶孫子;我亦認為我沒有問題,若是不願按我的來就早點走人。

就這樣,我們矛盾越積越深,有時候吵到把兒子嚇得大哭。

看著兒子害怕的樣子,恍然大悟,與婆婆溝通的目的,是為了讓孩子有更健康、更科學的環境,而我與婆婆的爭辯,反而讓兒子陷入了緊張和恐懼,這樣的爭辯又有什麼意義?

生活中,大多數事情,是沒有對錯過分,輸贏也不過是角度不同而已。

有些人,已經固化了認知,是很難再改變的。

與其浪費時間去爭輸贏和對錯,不如想辦法跳出這個圈子。

每次爭辯的過程,不僅消耗了人與人之間的感情,更容易讓自己陷入情緒的怪圈,成為情緒奴隸。

當你陷入到爭辯中時,請想想你的目標是什麼?

是爭贏對方,還是其它的目的。

好的人生,要經歷三次放棄

02

放棄糾纏,找到活在當下的力量

成為情感博主後,接收到許多情感講述。

被問到最多的問題,如何去挽回失去的另一半?

每每聽到這樣的問題,我會欣賞一個人對感情的執著與長情,可是,細聊下來之後,我發現,大多數人放不下的並不是那個人,而是內心的不甘,在本能的趨勢下,去糾纏這個人、這段情。

印象最深的,有一個女讀者,和男友在網上認識的,兩個人有一段美好的時光,但是,最終沒有經受時光的考驗,隨著男友調到外地工作,兩個人的關係,也走向了終點。

男友在新的工作地點,找到了新的人生。

女孩卻始終在那段感情裡出不來。

為了挽回男友,女孩但凡有一點時間,哪怕坐幾個小時的車,只為和男友見一面;男友為讓她死心,故意把她推給身邊的男性朋友,調戲她、侮辱她,甚至將她丟在郊外,她依然不放手。

無奈之下,男友拉黑了她的聯絡方式,換了新工作,換了新住處,讓她徹底找不到了。

她便找到我,希望我教她挽回這段感情。

彼時,無論我怎麼勸她,她都堅持,自己過得不好,也不能輕易放過他。

好的人生,要經歷三次放棄

其實,事情到了這個程度,已經很明瞭,女孩放不下的不是男孩這個人,而是她曾經的付出。

她以為是深愛,其實是糾纏。

這世上,最愚蠢的事,莫過於糾纏。

人活在這個世上,多多少少會遇到一些討厭的人和事,也必然會讓你的情緒產生波動,這是生存的現實,也是人的本能。

但是,人和動物的區別是,人有理智的思想。

想要得到的什麼,從來都不是靠糾纏,而是吸引。

一個人只有過好自己的日子,內心充足,才能更清楚看到自己人生的路該怎麼走。

現在過去和爛事裡,只能說明,你的當下過得不好。

天要下雨,娘要嫁人。

過去的事,無人能改變;

要走的人,留也留不住。

糾纏,只會讓自己投入的情緒成本越來越高,產生的痛苦,便越來越多。

好的人生,要經歷三次放棄

03

放棄逞強,適當的弱是為了更好的強

不知道,你有沒有這樣的經歷:

當你熬夜寫出的方案,卻被領導全盤否定,要你推翻重來,苦惱的你,向朋友訴苦。

他們告訴你,這是常事,你要學會堅強,多大點兒事。

當你遭遇了一個挫折時,沮喪的你,找朋友傾訴。

他們告訴你,人生路上,要麼出局,要麼結局。

人人都在勸我們要強大,只有強大了,才會看到勝利的曙光。

然而,人吃五穀雜糧,肉體凡胎。每個人都有自己的弱點,也有自己的軟肋。

好的人生,要經歷三次放棄

過分的逞強,其實,是對自己的傷害。

遇到了解決不了的困難,往後退一步,不是放棄,而是回頭反思,到底問題出在哪裡,從新精進,讓接下來的路走得更穩一點。

當你感受到累的時候,適當示弱,給自己一點休息的時間,才能更好地滿血復活。

生而為人,得到是一種本能,放棄是一種境界。

人無完人,事無完美。

懂得放棄,清零自己,自由的生活,遲早會到來。

作者簡介:吳漾。多平臺簽約作者,女性勵志作家。領略世間情感,解讀人間百態。