家長這3種做法,確實能讓寶寶快速入睡可會影響身體正常發育!

孩子的生長髮育跟睡眠質量是有關的,在深夜的時候,生長激素比較旺盛,孩子睡得好,才能更快的長高。有質量的睡眠是很能影響孩子的健康的。孩子要是有一個好覺,白天也會更加的有活力,父母就不要擔心孩子去幼兒園一會就無精打采睡著了。父母們都知道睡眠的關鍵,會為孩子提供很好的環境,讓孩子能夠快快入睡。但是,家長還要注意下自己的行為,睡前對孩子這3個舉動,看似很好,其實影響孩子身體正常發育。

家長這3種做法,確實能讓寶寶快速入睡可會影響身體正常發育!

教訓孩子

如今很多父母白天都要忙著工作,到了晚上才有時間陪伴孩子,甚至還有的要睡前才要陪伴孩子。但是有的家長卻浪費了睡前的時間,不但沒有跟孩子進行很好的溝通,還在教訓孩子。尤其碰到調皮的孩子,有一些家長更是忍不住就發火了。家長要控制好自己的情緒,就算是教訓,也不能太嚴格了,更不能讓孩子帶著消極的情緒入睡,這樣孩子都睡不安穩了。家長可以好好與孩子進行溝通,問孩子在幼兒園的新鮮事情。還能為孩子講故事,讓孩子在安謐的氣氛下睡覺。孩子帶著樂觀的心態睡著,對生長髮育是有幫助的。家長對孩子的教育,是要以孩子為主體的,讓孩子多表達下想法,這樣孩子就能夠多說出自己的真實想法來。如果家長只是一味的教訓孩子,孩子很容易就養成了自卑的心態,孩子會認為自己沒有一件事情能夠做好,能夠做到讓家長滿意。別小看了孩子的自尊心,孩子有了自我意識後,就會在乎別人對自己的看法。

家長這3種做法,確實能讓寶寶快速入睡可會影響身體正常發育!

搖晃孩子睡覺

這一種是在孩子還小的時候,很多人都有這樣的經歷,認為孩子在睡覺前,就是要搖晃孩子睡覺。這對於大人來說,搖晃孩子睡覺是很方便了,長期下來,孩子會在搖晃中很快就睡覺的。不過,這會讓孩子產生了依賴感,有嬌氣的情況下出現的。並且,經常搖晃孩子睡覺,孩子的頸部是很容易就有影響的。還有孩子長期在搖晃下,小腦子容易變得暈乎乎的。孩子有時候根本就不是睡覺了,就是搖著搖著就搖暈了。對於大人來說,這也不是一件很不好的事情,會讓大人的肩部受到影響。

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把自己胳膊給孩子枕著睡

還有的父母,很喜歡用胳膊給孩子當枕頭,還說這樣是親子之間很有愛的表現,就算是自己的胳膊累一點也沒有關係。大人這樣做了,可是孩子並不是很舒服的,大人的胳膊可是沒有孩子的小枕頭舒服的,大人要轉不動了,還會麻了,就必須要動一下,這樣孩子也會突然睡得好好的就醒來了,不利於孩子繼續安靜睡覺。孩子長期在大人的胳膊下睡覺,小腦袋還很容易就變平了,對頸脖的發育也是有影響的。最好的做法還是讓孩子在自己的小床鋪上睡覺,孩子才能更加安靜的睡好覺。家長要讓孩子知道,小床就是用來睡覺的,這樣孩子一到小床上,很快就會睡覺了。家長還要培養孩子按時入睡的情況,讓孩子能夠在合理的時間上就到床上睡覺。不要太孩子睡前太過興奮了,孩子會睡不著的。

你家的孩子睡前會吵鬧嗎?