女人若想保護子宮，平時請多吃這4種食物，對子宮好

子宮是女性內生殖器官之一，是一空腔器官，位於骨盆腔中央，呈倒置的梨形，前面略扁，後面稍突出。

眾所周知，子宮肌瘤，相信對於很多女性朋友來說都是非常害怕的，子宮肌瘤也是女性生殖器官常見的肌瘤之一，由於子宮平滑肌

細胞增生形成。

其作為良性腫瘤的一種，臨床上的藥物治療效果

也不明顯，高發於中青年女性群體中，其發病率是女性生殖器官腫瘤疾病的二分之一，臨床症狀較明顯，主要表現在粘膜下子宮肌瘤、漿膜下子宮肌瘤及肌壁

間子宮肌瘤等。

近些年來，女性患上子宮肌瘤的人數呈上升趨勢，

影響著眾多女性的健康生活，所以女性在平時也要注重對子宮的保養，避免導致子宮癌變，危害自身健康！

01

患有子宮肌瘤，身上多半會有兩個跡象

——腹部有腫塊

子宮肌瘤是女性很常見的一種婦科良性腫瘤，生長比較緩慢，如果對身體不產生不適症狀，就很難被發現，但是隨著腫瘤逐漸長大

，引起子宮增大，就會出現小腹部膨出，用手可以發現腹部有包塊等情況。

腹部有腫塊有可能是子宮肌瘤，也可能是其他腹腔內

腫瘤，所以，女性如果發現腹部出現包塊，需要去醫院婦科就診，配合醫生做彩超檢查，確診是子宮肌瘤還是腹腔內其他腫瘤，確診後好儘早配合醫生

治療，避免引起其他併發症！

——私密處不規則出血

——私密處不規則出血

子宮肌瘤在臨床上多表現為，月經量的增多、經

——私密處不規則出血

子宮肌瘤會出現陰道不規則出血的症狀，子宮出血為子宮肌瘤最主要的症狀，其中以週期性出血為多，可表現為月經量增多、經期延

於長期月經過多或不規則陰道流血可引起失血性貧血，較嚴重的貧血多見於黏膜下肌瘤患者。

02

女人若想保護子宮，平時請多吃4物，對子宮好

期的延長、下腹部有包塊，有的時候有壓迫症狀，不孕還有腹痛。

對於一些存在子宮肌瘤的女性來說，在平時可以

長或週期縮短。

亦可表現為不具有月經週期性的不規則陰道流血，由

健康，有助於人體排出毒素，且紫菜含有豐富的維生素C，能增強人體的免疫力，具有預防腸癌的作用。

經常吃紫菜能提高記憶力，還能保護視力，滋潤面板

1、紫菜

。

常吃一些紫菜，像紫菜具有消炎殺菌的功效，能夠幫助預防婦科疾病的問題產生。

紅棗對子宮破裂痊癒有一定的好處，多是因為紅棗

另外，紫菜含有豐富的膳食纖維，能保持腸道的

，促進子宮內部毒素代謝，保養子宮，減輕子宮肌瘤的症狀，對於女性健康有一定的益處

物配伍如黨參，白朮等能夠增加健脾養胃的功效。

紅棗中含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便，排出體內

2、紅棗

不足的病症，改善貧血和女性月經量少！

裡面含有豐富的維生素，而且還具有補血的作用。

木瓜的熱量很低，水分含量較高約有89%，

另外，紅棗能夠健脾養胃，增加食慾，紅棗跟其他藥

的毒素，紅棗中含有豐富的鐵元素，低聚糖等能夠改善女性貧血的症狀，治療女性氣血

所以木瓜對女性有很大的幫助，對於閉經女性，可以吃木瓜，有一定的促進來月經的作用，但是作用很弱，大部分真正閉經的女性還是要給予相應的診斷和特別的治療。

3、木瓜

桃膠對於子宮肌瘤的患者來說，也是非常健康的，

含有豐富的木瓜蛋白酶，番木瓜鹼、不飽和脂肪酸、17種以上氨基酸、維生素C、B及鈣、磷等礦物質。

木瓜有保護卵巢、促進卵巢分泌雌孕激素的作用，

潤腸等具有一定的效果，所以桃膠可以很好幫助子宮排毒，讓子宮越來乾淨健康。