浚縣柳莉娟醫師與一部催人淚下電影的故事
（提醒：精彩電影文中播放，請下翻。）
做完整女人的“守護神”
——記浚縣不孕不育研究所柳莉娟大夫和她發明的清宮藥系列
她是 中國民間中醫藥發展傑出貢獻人物，歷屆全國名老中醫臨床技術高峰論壇必邀嘉賓之一。
她說 來找我治病的患者首先要接受我的健康理念。不想改變自己不良的生活習慣，治病等於白搭。
她做 發展了祖傳的中醫絕技，有病能治病，沒病更健身，致力於萬千女性的健康與美麗，立志做完整女人的“守護神”！
從醫20年，柳莉娟不記得為多少想抱娃的家庭送去了歡笑和幸福。她只記得，來她這裡治病的一來就是一家，往往是治好了姐姐，妹妹生病也來了，隨後七大姑八大姨、表姐表妹們得了婦科病也都找上門來。而那掛滿樓上樓下牆壁並且堆滿庫房的錦旗、牌匾，僅能見證柳莉娟醫術高明之一二。
正是這間不顯眼的診室，卻是北京中醫藥大學不孕不育研究所的協作單位，而其主人柳莉娟，除了在當地屢獲殊榮，還當選為中國民間中醫藥發展傑出貢獻人物。
更為獨特的是她給病人治病用的藥：不口服，不手術，起效快，都是完全沒有毒副作用的優質純天然中藥。
龍潛海底，虎藏深山。傳統中醫和武術一樣，往往高手在民間。
傳播健康生活理念
這才是深層次的中醫“治本”
恪守職業道德，同時心存善念，是20年名震江湖的民間中醫傳人柳莉娟心中執著的信條。
面對每一個來治病的人，柳莉娟不是先向患者賣藥，而是先傳播健康生活理念，如果是不聽話的患者寧可不給治病。柳莉娟認為，如果生活習慣不好，病治好了也會復發，而這些不聽話的患者往往會認為你的醫術不精或者藥不起作用，卻不願意從自身不良生活習慣找根源。
柳莉娟的健康生活理念，就是“維多利亞宣言”提出的“健康四大基石”：合理膳食、適量運動、戒菸限酒和心理平衡。從中醫防病的角度，柳莉娟更多地強調飲食健康，她對飲食健康的要求，重點是營養平衡、早餐吃好和晚上少吃。柳莉娟認為胖子不是營養過剩而是營養“不良”，因為營養不平衡，有些必要的營養攝取不足，故而也叫營養不良。早餐必須吃好，因為脾胃為後天之本，上午陽氣上升，需要水谷精微供給能量，如果不及時供給營養，那麼接下來肝經會供血不足，繼而腎經虛弱，人體一切病症都會相繼發生。而如果經常喝飲料，吃泡麵等“垃圾食品”，那麼向肝臟供應的就會是大量毒素，富集下來造成肝損傷，人體的正常代謝系統在這裡卡了殼，人體的健康也就不復存在了。
一些人除了早上睡懶覺不注重早餐之外，晚上又大吃大喝，這就更麻煩了！柳莉娟說，古人有個說法叫“餓治百病”、“過午不食”，主要是強調晚上不能多吃。因為到了晚上，脾胃需要休息，而肝臟的代謝又需要在熟睡中進行。如果晚餐吃了一肚子酒肉，該休息的脾胃不能休息，而是繼續在超負荷工作，而肝臟又不能有一個靜謐的環境進行精密的代謝工作，或者因營養供應太多形成脂肪肝及肝損傷，進而造成整個人體內迴圈的紊亂，長此以往，沒有不生病的道理！
比如，在柳莉娟看來，多囊卵巢目前已成為婦科社會病，而這種病，大多是因為不良生活習慣導致的。以前女性人群患病率在1%左右，患者年齡偏大。而眼下，許多20歲左右的女性已經得了這種病，而來莉娟不孕不育研究所求醫的患者中，差不多有一半的女性都因為這種病不能懷孕。
一般情況下，女性卵巢內往往只會有少數幾個卵泡在生長髮育，而多囊卵巢患者的卵巢內卻會同時存在著密密麻麻發育不完整的卵泡，這種疾病被形象地稱為多囊卵巢。臨床上，許多胖女人的卵巢肥大，比子宮體積還要大，裡面是密佈的“黑水泡”，全都是長不成熟的卵子，做彩超檢查，卵巢在超聲下更像蓮藕的斷面。柳莉娟打了個不恰當的比方說，民間早些年有人罵不生孩子的婦女是“不下蛋的雞”，其實這樣的罵人是有一定類比性道理的。殺過雞的人知道，殺了肥胖的母雞，腹腔內會有很多大小不一的蛋黃，其實這就是多囊卵巢，這樣眾多的蛋黃很難成長為雞蛋，而恰恰是那些腹腔內蛋黃不多的母雞，其體內的每一個蛋黃都能發育成正常的雞蛋。
柳莉娟認為，多囊卵巢不僅是造成不孕不育的頭號大患，更是卵巢早衰的一種症狀，是婦女衰老的元兇。胖人易患多囊卵巢，多囊卵巢反過來又讓人更容易虛胖，而患多囊卵巢和肥胖婦女的共性，則是臉上易生黃斑，面板鬆弛下墜，氣虛乏力，繼而早早閉經，早早老去。
而解決這一切問題的源頭，不是名醫，不是良藥，而是自己養成健康的生活習慣。
祖傳神藥治雜症
她贏得了“送子觀音”的口碑 手握祖傳神藥，柳莉娟讓眾多婦女治癒了各種病症，繼而懷孕生子。而經過20年的臨床經驗及鑽研積累，到今天，她想讓女性月經提前就可以提前，想讓其推後就能推後。柳莉娟治婦科病已經完全達到了得心應手的地步。
上個月檢查，今年22歲的王蓓已經懷孕了，同來的母親和婆婆兩位老人都喜極而泣，甚至要給柳莉娟跪下。半年前，王蓓胖得臉跟脖子不分家，體重83公斤。月經不吃黃體酮藥根本就不來，而一旦吃了藥來了月經又不走，稀稀拉拉拖延半個月以上。B超檢查，卵巢直徑5。3釐米，而子宮直徑僅3。5釐米。柳莉娟給她開了幾個療程的“清宮孕子丸”，同時告誡她，從這天起，必須嚴格按照要求飲食和適當鍛鍊。就這樣，經過近半年的治療和飲食調理，王蓓的體重降至62公斤，月經週期正常了，卵巢尺寸2。7×1。9釐米，裡面也檢查出一個2。0×2。0釐米的優質卵泡。HCG排卵測試，試紙呈兩道鮮紅色。這說明完全具備了懷孕的條件。經過短暫的身體調理，從第一次找柳莉娟看病算起，整整半年後，王蓓果然順利懷孕了。而此前，她跑了幾家大醫院，醫生一聽說她月經情況就搖頭，用了許多藥調好了月經週期，一停藥又恢復原樣了。
做試管嬰兒，費用動輒5萬至10萬元。柳莉娟讓眾多做不起試管嬰兒的婦女懷孕生子，而這些人繼而成為莉娟不孕不育研究所的活廣告，把眾多的親友引薦來。
當50歲的賈麗君在鄭州某醫院順利生下一個白白胖胖的兒子，她和丈夫都打心眼裡感謝“送子觀音”柳莉娟！作為公職人員，賈麗君在29歲那年生下一個男孩後再沒有懷過孕。但不幸的是，兒子在16歲那年生病離世了。3年前，傷心的賈麗君和丈夫辦好了準生證，但卻遲遲懷孕不上，多方檢查，醫生說是輸卵管堵塞，給出的建議是做腹腔鏡導絲手術，也有的醫生說鑑於身體條件，建議做試管嬰兒。賈麗君和丈夫不想花這錢，更不想做手術，就無奈地一邊到處檢查一邊等待著。一個偶然的機會，賈麗君聽一位安陽市的工作人員說到柳莉娟，就抱著試試看的態度找到浚縣，柳莉娟給她開了藥，並建議她科學調養身體。兩個月後，賈麗君又來了，說用藥後下體大量流出分泌物，最初還發燒了一個星期。柳莉娟說這屬於正常的現象，說明體內有免疫反應，正在排出毒素，然後調整了方子，多開了幾個療程的藥。此後，賈麗君沒再來過。2014年年底，突然有一個洛陽的婦女加了柳莉娟的微信，說是賈麗君的表妹，並說賈麗君剛剛生了個男孩，孩子的面板特別好。這位婦女說，她是賈麗君專門介紹來找“送子觀音”治病的，“表姐全家特別感謝你，給許多親戚朋友都介紹你了！”
耿書琴17歲結婚時壓根不知道自己將要被許多大醫院認定“根本不可能懷孕”。她臉色蠟黃，長滿黑斑，自己總感覺憋氣、腹脹、腰腿痛；檢查發現，她的乳房幾乎沒有發育，子宮外徑僅1。8釐米，長期不來月經。醫院都說她是先天性發育不良。找到柳莉娟時，柳莉娟也沒有信心，得知耿書琴在外地打工掙錢很少，就讓她“別瞧了”。 耿書琴和母親不死心，堅持要試試，柳莉娟就給她開了藥。治了兩個療程，僅一個月的時間，耿書琴就來了月經，3個月後月經完全正常了。間隔半年後再按療程治療。一年後，耿書琴的子宮已長到4。5釐米，並且出現子宮內膜；卵巢以前幾乎找不到，現在也有明顯的發育，並且已經有了一個1。1釐米大小的卵泡。柳莉娟說，照此趨勢，再經過一段時間的治療、調理，耿書琴下一步懷孕的機率已經非常大了。
探索攻克醫學難題
清宮藥成為女性健康“保護神”
柳莉娟發明的中藥，目前已有兩種獲得國家發明專利證書
子宮腺肌症是公認的婦科常見病和疑難病，其典型表現是痛經，痛起來要人命，會讓患者撕心裂肺滿床打滾；並且起初痛經一天兩天，以後越痛時間越長，月經拖拉十天半月，嚴重的痛經也會一直伴隨著。從未生育的女性到絕經前婦女，都有可能發生子宮腺肌症，並且有超過50%的子宮腺肌症患者後來發展成子宮內膜異位症或子宮肌瘤。這種病嚴重損害了眾多女性的健康。
如今，柳莉娟已在臨床上將此病降伏，並且只是透過內建丸劑並結合適當內服中藥的方法，不似傳統西醫那樣對子宮進行破壞性的切除。醫學界都知道，女性子宮一旦被切除，體內的激素平衡必定會出現紊亂，除了會發生早衰，乳腺癌之類的眾多疾病也會源源而來。
現年45歲的鄭玉紅3年前長期痛經難以忍受，去醫院檢查出了子宮腺肌症。去了許多大醫院，都讓做子宮切除術，但鄭玉紅聽說切除後副作用大，就不願意做。找到柳莉娟後，用了兩個療程的藥，其痛經的程度明顯減輕；堅持用了5個療程，月經週期正常了，每次月經也不像以前拖10多天，重要的是嚴重的痛經再也沒有發生過。
2012年3月，柳莉娟作為獨立發明人申報的兩種中藥“清宮孕子丸”和“清宮疏通丸”，雙雙獲得了國家發明專利證書，併成功入選鶴壁市非物質文化遺產名錄。這次獲得專利證書的產品名稱，分別是“一種治療婦科病的中藥丸”和“一種治療輸卵管阻塞的藥丸”。連註冊名稱都沒有，內行人從中看出了柳莉娟的低調。柳莉娟則認為，患者說咱的藥能治病就行，而自己也想把精力放在多研製幾種藥為民造福上，如果去註冊名稱、申報批號，程式太麻煩，也可能會無形中增加患者治病的成本。柳莉娟說，其實她在祖傳中藥方的基礎上發明的許多藥，都可以申請專利。
經過柳莉娟的臨床摸索，清宮丸系列藥目前已經達到30多個品種，從以前祖傳的“清宮孕子丸”，發展到“清宮養巢丸”、“清宮疏通丸”、“子宮腺肌症丸”、 “宮外孕丸”、“安胎孕子丸”、“女子固元粉”、“生精固本湯（1#、2#、3#）”等等。既有陰道內建的藥丸系列，又有口服湯藥和丸劑；既有治療多種婦科病的藥，又發展到治療男性不孕不育的藥。每一種藥，從選料、炮製到最後的包紗製作，柳莉娟都要親力親為，絲毫不馬虎；而每一種新藥研製成功後，她更要進行大量臨床觀察，並結合不同的患者體質辨證施治。
揚帆起航，乘風破浪。柳莉娟正將中國傳統中醫藥發揚光大，班（柳）氏中醫古方也得以造福更多國人。（文中患者均系化名）
附：
班（柳）氏中醫婦科及柳莉娟其人
班（柳）氏中醫婦科源於滑縣白馬牆村班家。《滑縣誌》記載：“班綽然（1903-1970），字裕若，滑縣留固鎮白馬牆村人，著名老中醫。”“班綽然受其祖父班俊才、父親班琴堂嫡傳親授……在此基礎上，又潛心鑽研《黃帝內經》、《萬氏女科》、《女科切要》、《婦科玉尺》等醫學經典，主攻中醫婦科。”班綽然育有一子三女，唯有其女婿柳修池對班氏祖傳中醫情有獨鍾，遂將班氏祖傳及本人研習精要傾囊傳授。而柳莉娟正是柳修池的五女兒，喜好中醫的柳莉娟成為班（柳）氏中醫婦科的第五代傳人。
柳莉娟，中專畢業，執業醫師。上學期間，其父開始向其傳授班（柳）氏中醫婦科理論和臨床診治經驗。畢業後，柳莉娟先後赴北京大學附屬醫院、鄭州大學第三附屬醫院等單位進修，很快積累了豐富的臨床經驗。
1996年，柳莉娟女承父業，開設了不孕不育診所，規模不斷壯大。2007年，在浚縣有關方面的支援下，浚縣莉娟不孕不育研究所掛牌成立，進而步入了高速發展的快車道。
附:
【以警世人】緣於大伾山腳下的遺憾
一次，機緣的善施，
卻成了一生的憾事。
--題記
座落在大伾山腳下的柳莉娟大夫幫人無數，幫無數家庭增添了新的希望，唯有此件事久久不能釋懷，故攝製該片，以警世人!
［
建議大家在
wifi
環境下觀看
］
影片雖推出多日，柳莉娟大夫提到這事仍是異常感傷，柳大夫說這是她多年前親身經歷的一件事情，也是她一生都無法抹去的傷痛，之所以要用影片形式記錄下來，是想讓更多的人知曉世間的大愛，讓社會更加和諧，更加美好。
同時也希望看過此片的人，也正如故事最後所說“相信你的愛，莫讓人心染塵埃”!
患者來信
我叫豔紅，30歲，起初
用藥
發燒到了38度，而且渾身痠痛，軟綿綿的一點精神都沒有，沒想到過了兩天，就感覺全身輕鬆，渾身特別有勁，到後來我就發現眼裡的黃斑不見了，眼睛看著水汪汪的，原來是因為藥丸把肝膽經疏通了的緣故，等一個療程用完之後，驚喜的發現我的雙下巴提上去了，面板也變得特別的光滑透亮，到第二個療程的時候月經期剛過，幸運的是柳大夫剛好過來義診，我就說有手抖的症狀，她幫我就紮了一下針，現在感覺症狀減輕了好多，真的感謝柳大夫，現在我還在堅持用，期待我自己最美的蛻變。
我是河南鄧州的，2014年3月份遇到
我的
南陽同學，我們聊到婦科問題，
同學
說她也是輸卵管不通，經介紹認識了柳莉娟柳醫生，後經四個療程的用藥輸卵管完全通了，併成功懷孕。聽老同學一說我當即就撥打柳醫生的電話，向柳醫生說明我的病症，柳醫生用很溫柔很親切的語氣說：用藥丸吧，趕緊用上。我就讓柳醫生給我寄了一個療程的藥丸和中藥包（熱敷小腹部的），下午放上藥丸後到晚上睡覺時都開始排出黃液，就這樣排個不停，越用越多，我當時都有些懷疑是不是藥丸的原因？隔幾天給柳醫生打電話，詢問藥丸有無副作用？柳醫生和同學那堅定的口氣都說：你就放心的用吧！只管用！沒有一點副作用！我就又接著用，就這樣用了五六個療程，終於不再流黃液了，偶爾流出的是清水，我就打電話問柳醫生，柳醫生讓我月經乾淨後的第3-5天去做通液檢查。做通液檢查，完全通了，當時我一點感覺都
沒有
，非常感激柳醫生。
我是安陽人，輸卵管不通導致的宮外孕兩次，柳醫生說因為有死掉的胚胎在輸卵管裡，早治療有利於胚胎消除，所以我做了檢查，宮寒嚴重，卵巢囊腫，輸卵管胚胎43×38，藥丸、配合藥粉跟藥液，還有個藥疚治療宮寒，第一個藥丸使用開始有一些褐色的水就出來，第二個藥丸之後，我開始出帶著酸臭刺鼻味的黑褐色膿水，持續了12天。第二個療程，做彩操輸卵管胚胎已經變38×23，小了一些了。之後例假來了，平時例假3、4天，這次我藥丸沒有停，例假來了8天，醫生還給配了一些活血消結的中成藥吃著。我的臉瘦了，面部面板也好了，之前容易臉上過敏，這也沒有啥反應了，晚上睡得比較沉，也不容易驚醒了！第三個療程我的輸卵管包塊已經變成18×13了，問柳醫生我這包塊需要多久能沒了，柳醫生說得兩個月。第四個療程，柳醫生說可能是我輸卵管裡的那個胚胎排出來了。希望我可以早點懷孕！也希望大家都能得償所願！
我是個老病號與柳醫生接觸的次數多點，
乳腺增生三度
，
乳腺腫塊經過柳醫生的針刺了幾下，腫塊消失了，乳房也鬆軟了。柳醫生身懷絕技，從不張揚，只是輕聲說一句‘一會給你扎幾針’。這幾針解決了我的糾結，解決了我的痛苦，也為我省去不少費用。因此在這裡我呼籲所有女性朋友，無論是自己還是自己周圍的朋友如果有乳腺上的疾病，可以讓柳醫生為她醫治，這樣也算我們做好事了，她人也不痛苦了。在這裡非常感謝柳醫生，不虧被稱為‘中醫世家第五代傳人’的稱號，我的漂亮姐姐，謝謝你。
我是布女士，來自滑縣，29歲，2009年十月結婚到2016年一直未孕，去過很多大大小小的醫院中醫西醫都有接觸，有人問起婦科病時我自己都感覺快成半個醫生了，畢竟久病自成醫。做了一次試管也沒有成功，你知道的那種感覺。。。別人怕過年回家遭遇（你有物件嗎？結婚了沒），而我卻是（有了沒？還沒懷上？也不小了有病就得去看）的這種尷尬好打臉的。有緣認識柳大夫，是來自一個朋友推薦給我的，說試試看畢竟是中醫不會錯的，然後入了群潛伏了些日子，柳大夫的樂於助人，給了我很多勇氣和信心。第一次拿藥透過舌診半個月的療程，第一次第三天發燒頭暈，女神說是氣血虛造成的，第二次有緣見女神面診時，感覺是真有氣質呀，第二次上藥沒有第一次難受了還是會有很多黃色液體排出來加上臘療感覺特別舒服渾身通暢，一共用了三個療程就好了。
再次感恩柳大夫
我侄子今年八歲，突發高燒39。8度，身上長滿了象痱子一樣的痘痘， 侄子整個人被一層紅紅的痘痘包裹著，眼睛裡面也有，孩子燒的沒有一點力氣 整個人癱在沙發上， 我二話沒說 抱起孩子就去了就近的醫院。醫生說孩子需要馬上住院輸液治療， 不然的話後悔就晚了 等痘痘長到五臟六腑裡，到時候神仙也救不了，我當時嚇傻了。正在我猶豫不決作難時，突然想起了中醫世家傳人柳莉娟，撥通了柳大夫的電話，她說別怕，不用住院輸液，讓我回家買三斤大蔥，把蔥白切碎，用開水泡會，放到浴盆裡加滿溫水，讓孩子坐在裡面泡泡，我說孩子太嚴重了，這辦法可以嗎？柳大夫堅定的說，只管照做，一定要讓孩子泡出汗。 我當時半信半疑，但還是將 侄子放在蔥水裡泡的大汗淋漓，泡完後，侄子說想睡，我仔細觀察著孩子的情況，只見孩子身上的痘痘在一片片往下退，到吃晚飯時，高燒也退了，後來發現侄子身上的痘痘全消完了，而且又恢復了往日的活潑，這真是太神奇了，如果在醫院輸液，不知要遭多大罪呢，在此，萬分感謝柳大夫。
綠蘿
能認識柳醫生是一種福氣
認識柳醫生也是已經絕望到不能再絕，抱著試一下的心理認識了柳醫生，看大城市大專家，試管也做了好幾回，始終失敗。初見心裡還在想眼前的這位大夫這個小小的診所能治好我的病嗎？即然來了就試一下。檢查後柳醫生說我這種情況還有希望至少要三個月的時間。當時心裡想別說三個月就是三個三個月只要能治好也願意。帶著柳醫生開的藥與一顆不那麼有信心的心回到工作的地方。藥用到快三個月的時候去醫院做個彩超，當結果出來的時候我自己不敢相信眼前的這個彩超單子是我的，卵巢大小基本正常，裡面有基礎卵泡還有優勢卵泡，雖然子宮內膜還不是那麼好，但我相信只要堅持下去一切都會好起來的，真的要感謝柳醫生。
我有一次宮外孕，差點沒命，
第二次想要孩子，就很害怕，後來經朋友介紹，認識了柳大夫，我們從沒見過面，單是電話聊。她就對我很有耐心，也很好，讓我放心，調好身體可以在要孩子。
我也和大多姐妹一樣，用了柳大夫的中藥，治療了一個療程，身體好了很多。
在懷孕的時候，害怕還是宮外孕，經柳大夫的調法，和用藥，教我怎麼度過難關。
現在順利生了個可愛的女兒。
柳醫生的日常小結
（一）
我對中醫的接觸、學習、關注與思考，應該說有二十年之久。在此，我願以過來人的身份再談一點自己的切身感受。
記得小時候，在我的前輩中，遠近鄉里總是有名震遐邇的老中醫，他們立起沉痾的妙聞趣事，在百姓中津津樂道，可以說是不絕於耳。那時候，各縣有各縣的幾大名醫，各省有各省的幾大名醫，他們如雷貫耳的名氣，不是靠電視、報紙宣傳出來的，也不是哪一級政府命名的，而是靠他們實際治病的神奇療效，由百姓們口口相傳、約定俗成的。
他們頭上雖然沒有“教授”、“主任”、“專家”這些炫目的頭銜，也沒有政府給的特殊津貼，多數還名不見經傳，但他們確實是得其真傳的純中醫，他們哪個人有什麼絕活兒，有什麼特長，百姓們清楚得很，“引車賣漿者流”也不例外。
那時候，百姓們找個好中醫看病還是不難的，正所謂“天涯何處無芳草”。
然而，隨著歲月的流失，老一代名醫相繼逝去，這樣的局面也漸行漸遠。現在開啟電視、翻開報紙、走進醫院，中醫“教授”、“主任”、“專家”撲面而來，現代新聞媒體的宣傳力度不僅強大，而且手段不斷翻新，真是“千門萬戶瞳瞳日，總把新桃換舊符”。但令人失望的是，牌子換了，療效也換了，中醫治病神奇療效的傳聞，在我耳邊也越來越少，代之而起的是百姓們“現在找個好中醫太難了”無奈的“一聲嘆息”。
現在不用說找個過去那樣的名中醫了，就是找個不開化驗單、檢驗單、認認真真號脈按照中醫思維看病的所謂純中醫，也絕非易事。
（二）
今天一下子收到兩面錦旗，這比我掙幾萬元錢都幸福！杜女士今天來到我門診看見我就高興的大叫起來，她說閉經整整兩年半的她用了八顆藥丸昨天來月經了，而且顏色和量都很好，她當著門診很多的病人的面說：“我這幾年大小醫院都看了，藥沒有少吃，錢沒少花，就是沒有效果，這次在柳大夫這裡只用了八顆藥丸月經就來了，簡直不可思議，我丈夫和婆婆今天一早就催我再拿藥，不讓我停藥，而且我這次來月經身體一點不舒服的症狀都沒有，精神也很好，這次可是找對醫生了，雖說我今年只有31歲，但是因為我閉經這個病可沒少折磨我，月經不來渾身難受，幹什麼都沒有精神，這下我可是有救了！”今天真是喜事連連啊！做醫生的沒有不盼望自己的病人治癒的，得到病人如此的肯定，還有什麼比這更高興的事呢！
（三）為什麼老年人身上，總是有一股難聞的老年味兒，無論怎麼洗澡也洗不掉？
因為這不是身上的味道，這是身體裡殘留的味道，融入血液裡的垃圾，外在是洗不掉的，必須清理身體內的毒素。要知道，人的身體每天在吸收新鮮物質的同時，也在不停的排出無用的垃圾，體內的垃圾不能及時的排洩出去，滯留在體內，便會透過另一種形式表現出來。無論你體內的垃圾是否排洩乾淨了，請注意，每天都要多喝水，多運動，多排汗，加速新陳代謝，均衡營養。
本期編輯：錢璐璐
