NO.29心中有光，慢食三餐

楊絳先生曾在《我們仨》中記錄到，鍾書每早都會為她煮好一大茶甌的牛奶紅茶，後來國內買不到這種特殊的紅茶，便用三種紅茶混合在一起：滇紅取其香，湖紅取其苦，祁紅取其色。

楊絳先生而為了鍾書學做起紅燒肉，還知用“文火”慢燉，撇去浮沫兒。在他鄉，用著中國特產的生薑和醬油，做出的是一份思念與情誼。這段時光，是他們最快樂，最懷念的一段時光。

生活不過一日三餐四季，柴米油鹽醬醋茶。一間房子，住著兩個人，吃著一日三餐，過著一年四季，攜手走遍五湖四海。有煙火味的生活，才是人們嚮往的幸福的生活。

不讓匆忙的日子帶走心中的光

聽過一個故事：從前，有一個富人背上重重的行囊，出門遠行，尋找快樂。它翻越了一座大山，走了很長的路，也沒有找到快樂，就在路邊坐了下來，悶悶不樂。一個窮人從山上砍柴下來，快樂無比。富人見窮人如此快樂，就問窮人：“哪裡有快樂？”窮人放下了背上的柴捆，擦了擦頭上的汗水，對富人說：“放下就是快樂。”富人恍然大悟，把揹包裡的金銀分給了其他的人，扔掉了揹包，發現自己快樂起來了。

幸福生活是什麼：是陽光明媚的上午，抱著本自己喜歡的書，坐在露天的陽臺上，享受風吹過，文字劃過。

你所謂的忙碌，不過是生活中的一種假象而已，想通了，看透了，暫時的放下，其實也沒有你想象的那麼不堪，不過如此而已。

一日吃三餐藏著生活的美好

張小嫻說：“我愛的人終究會跟我一樣，在餐桌邊一點一點地老去。到了那一天，但願我是首先倒下去的那一個。就像認識你以後我們一起吃的每頓飯那樣，我喝不完的酒，這一天，你也替我幹了吧。”

有人說：“性格寫在臉上；人品刻在眼裡；生活方式顯現在身材；情緒起伏表露於聲音；家教看站姿；審美看衣服；投不投緣，吃一頓飯就能知道 。

生活的美好就藏在一日三餐裡。一起吃飯，是人生一樁最幸福的小事。而愛就是在一起，吃好多好多頓飯。

遠方很遠，保持微笑，步履不停

在阿爾卑斯山谷有一條汽車路，兩旁的景物很美，路上插著一個標語勸告人們“慢慢走，欣賞啊！”然而，凡是遙遠的地方，對人們都是一種誘惑。為了探尋遠方的誘惑，我們已習慣了匆忙趕路，卻忽略了幸福往往與過程相伴。

曾經看過一個故事：有一個窮人在聖誕節時遇到了一個天使，天使問他想要什麼？他想了想說，我要整箱的錢。天使立即拿給了他，他開心地回家了。

之後，他不再為生計而奔波，可真正的開心卻遠離了他。他真的想不明白，為什麼得到了自己想要的卻不開心？直到有一天，他看見人們忙碌的身影后，忽然想明白了，過回了自己的生活。

原來他真正需要的是對生活的動力，而錢只不過是他一個虛設的目標罷了。

放慢腳步，讓靈魂跟上，才能體會欣賞的意趣。米蘭·昆德拉說：要慢下來，因為自在有為的生活是急不得的。

是啊！慢慢地走過遺憾的歲月，讓陳舊的華章一頁頁悄然翻過，我們要在時間流逝的同時，及時地欣賞每一分每一秒，從而調整心態去過下一分下一秒。

我是心靈之約一點墨香，願您在未來遇見更好的自己！