胃炎怎麼辦 6種藥膳幫你緩解

現在人的壓力越來越大,得胃病的人也就越來越多,你知道慢性胃炎應該如何調理嗎?天天小編就為大家推薦了一些可以緩解慢性胃炎的藥膳,馬上跟著小編去看看吧!

1.白扁豆湯

胃炎怎麼辦 6種藥膳幫你緩解

白扁豆30克,大棗20克,白芍、陳皮各6克。將白扁豆、大棗洗淨,與白芍、陳皮同放入沙鍋中,加水1000毫升煎煮,去渣取汁800毫升,溫服。有益氣健中、運脾化溼的功效。

2.山藥半夏粥

山藥50克(研為細末),半夏15克,粳米100克,白砂糖適量。將半夏用溫水淘去礬味,入沙鍋水煎,去渣取汁約200毫升,入粳米煮粥,粥將熟時入山藥末,再煎二三沸,粥成後加白砂糖適量,每日早晚分服。有補脾益胃、降逆止嘔的功效。

3.鯉魚湯麵

活鯉魚1條,牛肉30克,掛麵50克,食鹽少許,生薑適量。將鯉魚宰殺,去鰓、鱗及內臟,洗淨,與牛肉、生薑同入鍋中,加清水適量,煮至湯呈乳白色,再下掛麵,煮片刻,加食鹽調味即可。有益氣健胃的功效。

4.丹參糯米粥

丹參、紅花、當歸各15克,糯米150克。將諸藥水煎,去渣取汁,入糯米煮粥,調味後空腹食用。有活血化淤、通絡止痛的功效。

5.人參粥

取人參末6克,與粳米100克煮粥,加少許冰糖調味,每日早晚各吃1次。

6.紅棗糯米粥

胃炎怎麼辦 6種藥膳幫你緩解

紅棗15枚,去核,與糯米60克同煮粥,每日早晚各吃一次。

日常注意事項:

1、急性發作時,用清流質飲食,如米湯、淡茶水、杏仁茶、去皮紅棗湯、藕粉、薄面湯、清湯等。以鹹食為主,儘量少用產氣及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。

2、嚴重嘔吐腹瀉,宜飲糖鹽水,補充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水,以及電解質紊亂時,應靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。

3、腹痛劇烈時,應禁食水,禁用生冷、刺激食品,如辣椒、醋、花椒、蔥薑蒜等,也不要用興奮性食品如濃茶、咖啡、可可等,烹調時,以清淡為主,少用油脂或其它調料。

4、急性胃腸炎患者應臥床休息,注意保暖。

胃炎怎麼辦 6種藥膳幫你緩解

5、急性期患者常有嘔吐,腹瀉等症狀,失水較多,因此需補充液體,可供給鮮果汁,藕粉,米湯,蛋湯等流質食物,酌情多飲開水,淡鹽水。

6、為避免胃腸道發酵,脹氣,急性期應忌食牛肉等易產氣食物,並儘量減少蔗糖的攝入。應注意飲食衛生。忌食高脂肪的油煎,炸及燻,臘的魚肉,含纖維素較多的蔬菜,水果,刺激性強的飲料,食物和調味品等。

總結:上面介紹的一些適合慢性胃炎患者吃的藥膳,大家都記住了嗎?如果你有慢性胃炎,就一定要試試這些藥膳哦!還有小編為大家推薦的一些慢性胃炎患者自我保健的方法,大家也可以試試哦!