科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

下面是科比·布萊恩特和NBA傳奇攝影師安德魯·伯恩斯坦即將出版的《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》一書的節選。這本書將科比的個人記憶與伯恩斯坦獲獎照片結合在一起。由MCD Books出版的《曼巴心態》將於2018年10月23日上市。

科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

我記得當我還是個孩子的時候,我得到了我的第一個真正的籃球。

我喜歡它在我手中的感覺。

我太迷戀那個籃球了,實際上我沒有想要拍打它或使用它。

因為我不想破壞鵝卵石皮革顆粒的表面,或是其表面完美的凹槽。

我不想破壞這種感覺。

我也喜歡它的聲音。

當籃球在硬木上彈跳時,它發出的滴答聲,滴答聲。

清脆,清晰,是一種可預測生命和光明的聲音。

這些都是我喜歡籃球和比賽的一些元素。

他們是我球技的根源和核心。

也是我投入了所有的原因,我把我能夠投入的東西都投入了。

這一切都似乎都回到了我從小就迷戀的那種特別的滴答滴答聲。

科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

作為一名年輕的球員,我失去了平衡。

看看我們之間的對位,從姿勢開始。

邁克爾從腰部以上保持直立,他沒有朝任何一個方向傾斜,正因為如此,他是平衡和集中的。

他控制著自己的身體和比賽。

你再把這些和我的姿勢相比。

現在我用我的前臂向他的背部施壓,就像教練們教的那樣。

不幸的是,這也僅僅是我所做的一切。

我身體前傾,這是比賽中的一個主要禁忌,給了他太多的壓力。

光是這一點,在重力的作用下,就使我失去了平衡。

結果,邁克爾的一個動作,比如一個左轉身或者右轉身,都會創造出機會,這樣他就會有空間從我面前直接投籃或者直接過掉我。

這種防守絕對不是好方法。

幸運的是,我在1998年看到了這張照片。

在重新學習之後,我糾正了我的姿勢和平衡。

在那之後,在同樣位置上再想突破我就困難多了。

科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

阿倫-艾弗森個子不高,但他也不可思議。

我的人生哲學就是利用我的身高優勢,在他的頭頂上投籃。

我不需要嘗試任何事情,我不需要去跑位,我不需要試圖過掉他。

我可直接面對他投籃,因為我能看清他。

我說的和跳投不一樣。

當阿倫防守我的時候,我會在有利的位置接到球,比如在三秒區中路,因為他不能阻止我傳球。

但難道我就不能在三秒區低位拿到球嗎?

難道我不能在25英尺外運球突破他嗎?

也許吧,但那樣做是不明智的。

我選擇不在三秒區低位接球,是因為76人會搶繞前防守把我困住。

我本可以擺好架勢運球,但他們也會干擾我,把我困在那種情況下。

透過用肘部或者在底線低位附件接住球,我減輕了所有這些壓力。

因為他們不能在傳球時繞前防守,我也不需要運球時能看到他。

科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

我不會說我的領導風格隨著時間的推移而改變。

我喜歡挑戰別人,讓他們感到不舒服。

這就是導致自我反省和改善的原因。

你可以說我鼓勵人們做最好的自己。

這種做法我從未動搖過。

然而,我所做的調整是如何在不同的球員之間改變我的方法。

我仍然勇於挑戰每個人,讓他們感到不舒服,我只是用一種適合他們的方式去做。

為了瞭解什麼方式對誰有效,我開始做作業,觀察他們的表現。

我瞭解他們的歷史,傾聽他們的目標。

我知道了是什麼讓他們感到安全,以及他們最大的疑慮所在。

一旦我理解了它們,我就可以透過在正確的時間觸控正確的神經來幫助它們發揮出最好的一面。

科比新書《曼巴精神:我是怎樣打籃球的》節選

我總是想殺死對手。

我和勒布朗討論的主要問題是什麼構成了殺手心態。

他看著我如何接近每一個練習,我不斷地挑戰他和其他的人。

我記得我們在一起的時候有一半。

我在中場休息的時候走進更衣室,用一種不太像控衛的方式問隊員們,我們到底在做什麼。

下半場,勒布朗做出了巨大的迴應——他以一種真正的統治心態出場。

從那以後,我就看到他這樣做了。