如果男人不理你，最應該做的事情，是這三種

文/大夢

在網上看到有人發出這樣的一個提問：

愛情最明顯的標誌，就是彼此聯絡頻繁，倘若兩個人之間減少了聯絡，甚至完全不聯絡，於感情而言都是不太正常的表現。

男人與女人是用嘴巴來戀愛的，互訴衷腸，傳達思念，倘若聯絡斷了，也便是感情有了不同於往日的走向。

如果男人是感情中的主動撤退者，毫無徵兆對你冷淡，最好的做法是這三種。

一、拒絕精神內耗，主動找他聊聊

陷入愛情中的女人，往往會因為另一半對自己的態度，來審視自我的價值高低與否。

若是兩個人打得正火熱，男人忽然對女人不理不睬，往往會讓女人覺得是不是自己哪裡做得不夠好，配不上對方？

在毫無根據的前提下胡思亂想，將所有的糟糕的可能性都對號入座硬套在自己身上，陷入嚴重的精神內耗中，自我折磨。

心理學上說，一切情緒都是自我感受。正如有句特別有名的話：你以為你以為的就是你以為的嗎？

透過意念無端揣測他人的心思傷害到自己，倒不如主動一點，大方的約對方出來就彼此之間的關係進行交談，弄明白究竟發生了什麼樣的事情，才讓男人對你不理不睬。

事情的真相存在的可能性有很多，或許是他有事忙，也或許是他吃醋，也或許是對你們關係的一些其他的看法。

總而言之，當男人不理你的時候，請放棄花費大量的時間進行不斷的揣測，主動去了解，給雙方一個清楚明瞭的真相。

二、尊重對方的選擇，不強求結果

愛一個人並不意味著擁有，尊重和成全才是愛上一個人應有的最高階的表現。

任何強求過來的感情都不會太甜，反而會因為掌握不好尺度，讓自己顯得卑微與廉價，使得原本可以成為朋友的關係都無法繼續。

如果男人不理你了，交談過後確定對方的心意與你無關，無論你的心裡有多麼難過，多麼不捨，甚至有多麼地愛著對方，最好的做法並非強求對方按照你最渴望的方向改變，而是接受男人不愛你的事實。

被愛固然能讓心裡感受到甜蜜和愉悅，可選擇愛誰卻是個人的自由，與其和一個不愛自己的人苦苦糾纏，最終鬧得難堪再也不聯絡，不如坦然退回到朋友的位置。

愛一個人，最好的結果不一定是成為情侶，以朋友的身份同樣可以默默守護，反而保質期比情侶更加長久。

用尊重的方式去愛一個人，接納對方在你們之間的關係裡做出讓你不願意看到的選擇，這是一種智慧和情商。

三、放下懷念過去，好好經營自己

回憶很甜，但終究沒有辦法延續到未來。

人與人之間的感情，會隨著時間的推移而發生變化。無論是否情願，初見時候的新鮮感與美好終究只能在記憶裡無情的封鎖。

時光是最好的雕刻家，會雕刻出人與人之間的關係的最真實的模樣，如果兩個人在一起不合適，時間會給機會磨合，但是終究會讓磨合不好的兩個人就此分開。

分開意味著和過去的告別，也意味著重新開始。

人生在世，會和不同的人有各種各樣刻骨銘心的遇見，可有的人即便產生了足夠厚的交情，卻會因為情深緣淺而最終分開。

如果男人不理你了，想要從你們的關係裡退出了，不必過於傷懷，祝福彼此安好，就把所有的注意力都放到自己身上吧。

努力去愛自己，終將會有對的人來好好地愛你。

女人會因為男人的態度陷入迷茫和不安；會因為愛一個人讓自己卑微到泥土裡；甚至會為了挽留愛情做出各種各樣放棄原則的舉動……

可男人若是不愛，永遠都不可能變成愛。

愛情是彼此人格魅力上的相互吸引與認可，任何放棄自己，想要透過討好對方擁有愛情，所付出的努力都是無效的。

正確的做法是經營好自我，不為得不到的人傷心流淚，只為懂得珍惜的人付出自我。

我是大夢，情感諮詢師，如果你也有情感上的問題，歡迎找我聊聊。