被焦慮折磨的人，驚恐發作時有多絕望？

記得16年，在太華路萬達廣場驚恐發作，心動過速感覺快跳出嗓子眼了，自我感覺快不行了的樣子，那種感覺太可怕了。雙腿軟的站不起來，讓我老婆叫了計程車去醫院，一頓各種檢查，結果就是心律不齊，心動過速，完了又心動過緩，背了個動態心電監護器。

第一次驚恐發作以後，就經常性的不受控制的驚恐發作，當時我是極度懷疑心臟病的。

自己搞不清楚就查某度，越查越害怕，快把自己嚇死了。

第一次醫院檢查，就是上述問題，說不是心臟病，但是自己不相信，又去了其他醫院，各種心電圖，心電監控，都是說心律不齊，不是心臟病。

時隔了三個月，疑心病讓我撐不住了，整體都自摸脈搏，擔心，惶惶不可終日，但是外表一點都看不出來問題。

最後去了某京醫院，心身科，結合之前的各種檢查結果和軀體症狀，專家就是專家，說這不是心臟病，是焦慮症，然後測試了一下焦慮值，是中度焦慮，快要發展成重度焦慮了。

值此我才知道有個病叫“焦慮症”，跟抑鬱症是孿生兄弟。當時開了幾個精神方面的藥物，記得有草酸艾斯普蘭什麼的。吃了好久，軀體症狀沒有什麼好轉，心理各種問題越來越嚴重。後面發展到快不敢出門了。

慢慢的我知道得此病的人很多很多，但都無法徹底康復，一度我也很絕望。還好三年時間各種折磨走出來了。

這病主要是心理問題，我一路走來，知道其中的痛苦和折磨，親朋好友的不理解，都說你是不是精神有問題？明明好好的，老是說這不舒服哪不舒服的。

心理問題，心理問題，心理問題，重要的事情說三遍。軀體症狀和感受是其次的。

我以我三年遭受的折磨和吃過的藥來說，我不知道有沒有人靠吃藥康復的？但是我自身經歷告訴我，光單純的藥物治療不會徹底康復。

因為曾經深受折磨，所以想把經歷分享出來，給大家以鼓勵。

如果有這方面困擾的朋友，請關注我，我會慢慢分享經歷，陪大家一起恢復。