人中穴是救命穴，你“掐”對了嗎？建議收藏

當遇到有人昏倒了，該怎麼辦？很多人都知道此時可以掐人中進行急救。

掐人中

作為中醫應對突然昏厥現象的重要急救措施之一，歷史悠久，切實有效。在突發事件缺醫少藥的情況下，掐人中這種簡單易掌握的急救措施，也是施救法寶之一。

不過，大家真的“掐”對了嗎？掐人中也講究技巧和手法，今天我們就來聊聊急救要穴“人中穴”的小常識。

人中穴在哪兒？

人中穴，又名

“水溝穴”

，位於人體鼻唇溝的中點，位於上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處，為中醫急救要穴。

用拇指指甲掐人中能醒神開竅，常用於

小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痺、急性腰扭傷等

急症的治療與急救。

急救原理

現代研究認為人中穴的部位分佈著豐富的三叉神經和麵神經，刺激“人中”穴後能夠即刻促使

血壓升高、呼吸中樞興奮、血液迴圈加速、腦血流量增大

，從而改善機體的心腦血管活動和呼吸活動，使人在昏迷、抽搐等危證中甦醒。

人中穴正確地“掐”法是怎樣的？

第一找準位置

位於鼻樑下方人中溝上1/3與下2/3交界處。

第二用拇指指甲掐

施救者把自己大拇指的指端放到患者的人中穴上，其他四指放在患者的下頜（下巴）處，大拇指向上頂推掐，行強刺激。

特別提醒：

不是一味地用指甲掐，而是要用拇指的力量按壓穴位使人甦醒。

第三掐人中頻次

連續3~20次、每次間隔1-2秒，或次數不論、患者甦醒即止。

人中穴可以用在哪些急症？

眩暈、休克、昏迷急救：

按人中+配百會穴、十宣穴、湧泉穴等。

中暑：

按人中+配合委中穴、尺澤穴等。

溺水窒息：

按人中+配合會陰穴。

癲狂：

按人中+配合內關穴。

小兒高熱驚厥：

按人中+配合按壓湧泉穴。

中風及合併症：

按人中+配合百會、神庭等。

精神神志類疾病：

癔病發作，按人中+配合合谷穴、勞宮穴。

人中穴可以用在哪些非急症？

感冒流鼻涕：

按人中+風府穴+上星穴。

急性腰扭傷：

按人中，配合委中穴（瀉法）。

月經不調、崩漏等

：按人中，配合三陰交、血海等。