人生苦短，遠離垃圾人
沒有什麼快樂，比得上由自己主宰人生來得痛快。
沒有什麼力量，比自律和堅持的力量更強大。
生活中，你有沒有這樣的經歷？
熬一次夜、通一次宵，雖然當時很快樂，但之後幾天的昏沉和疲憊卻讓你後悔莫及；
跑一次三千米、讀一本晦澀的書，儘管當下可能很抓狂，但完成後卻總能帶來一種前所未有的滿足和暢快。
看過一個形象的類比：
多巴胺帶來的興奮感，唾手可得，卻稍縱即逝；內啡肽帶來的成就感，難能可貴，卻經久不息。
成年人最頂級的自律，就是遠離多巴胺，追逐內啡肽。
只有不斷追求更高層次的樂趣，才會擁有自由篤定的人生。
見不得人好的人
有句古語叫做，不患寡而患不均，大體意思是自己沒有或擁有的很少沒關係。
但別人不能比我的多。在現在，經常表現在那些見不得別人過得好的人身上。
那些報復社會的罪人，大都是自己過得不好，生活無依，沒有指望，又見別人活得風生水起，於是心裡不平衡，生成報復心理，最終釀成大禍。
我們周圍也不乏這樣的人，見到別人好，就酸言酸語，渾身不自在。
人與人的親近，應該建立在一定的邊界之上，但這並不意味著母子關係只能走向陌生。
人和人之間太親近，會互相壓迫，帶來矛盾；
人和人之間太疏離，會造成精神孤獨。我們要找的，是一個折中。
“人生苦短，遠離垃圾人。”
人們常說愛笑的人運氣一定不會太差，其實不過是因為愛笑的人更加樂觀而已。
同理，怨天怨地的人常更倒黴。
現代城市生活就像給當代年輕人安上了發條，使我們像永動機一樣前進。
在這條永動的路上產生的負面情緒我們常和朋友相互排解，
但與負能量的人相處
只會消耗我們的能量
。
消耗自己的能量排解別人的壓力，他們排解完元氣滿滿，裝滿負能量的你就像只可憐兮兮的垃圾桶。
充滿負能量的人，在他們的內心裡會有一個巨大的坑洞，就好比像是一個漩渦一樣，讓他們失去生活的重心。
與他們相處不要想著排解他們的難處，
因為黑洞是永遠填不滿的
。
生而為人，別當只垃圾桶。
垃圾人還有一個最顯著的特點，就是在個人行為方面會比較偏激。
尤其是在網路上面，針對某一件事件往往會非常的激動，就是所謂的“鍵盤俠”
他們會發表自己一些比較偏激的觀點，就顧著表達自己，覺得自己的想法就是對的，想說什麼就說什麼。
這樣的一些人，他們往往只考慮自己，對於別人處於種無所謂的態度。
當然非常重要的一點，就是他們會無止境地為了自己的利益做出一些讓人大跌眼鏡的事情。
比如利用微信這種社交軟體，他們會不停地讓你幫忙去砍價，或者去做其他的一些事情，甚至於很多時候他們一句感謝的話都不會說。
這種人在交往的時候，還動不動就會把自己的一些秘密掛在嘴邊，以朋友的名義對別人進行傷害。
請記住，當正常人遇到垃圾人時，是不可以用正常的方式去回擊和反應的。
然而，如果你把自己放在和他們同一個層次，和他們去爭執，
就如同剛好踩準了他們的命門，他們就會不顧一切地往他身上發洩，
這時無論你多麼努力、強大，最終的結果都是陪他們同歸於盡。
快樂、成功的人，絕對不會讓‘垃圾人’接管自己生活當中的任何一秒。
人生短暫，絕對不要浪費心思和精力在這些事上。
生活中遇到這樣的人一笑而過，僅此而已。
我們身體裡都住著一個小人，他喜歡偷懶，貪戀即刻的快樂。
我們不需要責備它，因為有它我們才懂得休息，懂得享受。
只是有時候我們需要把它管理起來，讓它遠離誘惑，給勤奮和努力讓出道來。
人這一生想要擁有長久的快樂，就必須養成反本能體質。
你的每一次剋制，都意味著自己比以前更理智、更強大。
低階快樂如璀璨煙花，短絢即散。
高階快樂如靜水深流，滄笙踏歌。
沒有什麼快樂，比得上由自己主宰人生來得痛快。
沒有什麼力量，比自律和堅持的力量更強大。
當你開始遠離多巴胺，追逐內啡肽，相信我，你會感受到脫胎換骨的自由。
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