公認最“解酒”的4種飲料，牛奶幾乎零效果，第一才是王者

酒作為一種文化已傳承千年，古人愛喝酒，現代人也愛喝酒。現如今喝酒已經成為了時下年輕人聚會玩樂必備的一種消遣方式了，但很多人不勝酒力經常喝醉，和醉酒對身體傷害很大，那麼如何解酒呢？

公認最“解酒”的4種飲料，牛奶幾乎零效果，第一才是王者！

4、牛奶

很多人一說到解酒都會想到牛奶，其實牛奶起到的作用是幫助我們的舒緩我們的胃部，在喝酒之後，很多時候我們的胃都很難受，所以這時候喝上一杯牛奶就會非常的舒服，減少酒精對胃部的刺激，但是牛奶的效果也僅此而已。

3、水

在喝酒的時候，就放一杯水在旁邊，喝點酒再喝點水，水就會在酒精進入身體之後起到一個稀釋酒精的作用。因為喝水會使我們的身體中的水分增加，導致身體中的新陳代謝變快，我們不久就會想上廁所，可以加快酒精排出體外。還有就是喝水可以起到一個稀釋酒精的效果，可以是我們保持清醒，而不會醉的厲害。所以我們平時喝的水就可以起到一個解酒的效果。

2、甘蔗汁

醉酒的人，也可以喝一些甘蔗汁的，用於醒酒也是很好的飲料之一。蔗糖可以分解成葡萄糖，葡萄糖是細胞分解基本能量，這樣的話就是加速肝臟排出酒精分子，降低酒精在血液中的比重，從而達到解酒目的。醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。但是還是要提醒大家酒多傷身，儘量的少喝。

1、西紅柿汁

西紅柿含有大量維生素C、有機酸以及鉀、鈣、鈉等營養物質。維生素C對酒精分解有促進作用，有機酸也可與乙醇結合。西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。而且經過實驗證明，利用西紅柿解酒的時候最好是喝汁，因為喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。在喝之前不妨現在西紅柿汁中放入少量的食鹽，它能讓你的情緒更加穩定。

（此文章圖片來源於網路，如有侵權，聯絡刪除）