太極拳的化境階段,“落差即是空”,瞭解以後你會有所收穫

飛流直下三千尺,疑是銀河落九天。留的住人,留不住心。人在這兒說話,心早過江了。練的是拳,蓄的是功。有樹,就有枝兒。有果實,就有種子。有月亮,就有月光。有道,人就有拳。有了感慨,變成了文字,落於筆端。有了武學,身心歸一,看到天地遼闊,從此江湖路遠。隨風潛入夜,潤物細無聲。輕輕執行,默默停止。諸般具足,拳道上身。不持斷見,也不偏有。上下流動,橫貫古今,如如不動,終證無餘涅盤。再高,高不過天。再厚,厚不過地,一切畢竟空。臨絕頂而坐,看風雲變幻。一念就是千年,當下即得法藏。浪子抽刀斷水,迦葉拈花微笑。功夫,練至會心,頓入三摩地。白蛇吸風飲露,一朝雷峰塔倒,化三尺白綾。唯有道心堅固,才能化形得脫。人看背影,拳要看結構。正不正,不在面兒上。站得再直,一捅就趴下,這不叫正。物要以大見小,人要以小見大,拳要不大不小。合適了,才能安住。不動,就是無時不動。

太極拳的化境階段,“落差即是空”,瞭解以後你會有所收穫

落差即是空。落差,重心上下變化,軀幹表裡脫開,周身產生極變,是內家功夫。太極拳,善落空之術。推不動,不如摸不著。摸不著,不如處處落空。若要讓人落空,就要練出落差。落差,架子裡找。高手,落差大,裡外都是。身法落差大,內壓落差也大。瞬間輕柔似水,又可陡然堅如磐石,這也是落差。落差即是空。能空自己,才能讓人,處處落空。身體透空,就是落差。猶如過山車,一剎那速變,產生動態透空。能速變,就能變出勁來,兩極轉換越快,動能越大。未必距離長,落差就大。高階拳法,是定點落空。落差即是空。形變,進而勁變,最終神變。打拳,從修煉落差開始。快慢轉換,是速變。陰陽磨蕩,內勁變。形神歸一,出神變。變,產生能。越能變,兩極互換,出勢能。動力定型後,就練快慢相間。再練剛柔相濟,最後修至,無拳無我。落差即是空。空間,藏有落差。頭條號太極浮屠。打拳,是變換空間的學問。能於一招之間,變出空間落差,即能蓄勢,也能用勢。

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落差即是空。第一落差,墜丹。如高山墜石,轟然而落。丹田,要練下墜,不是頂肚子,類似自由落體。打拳有墜勢,丹田會酥麻,這是落差帶來的動能。能暴起發難,是丹田墜勢強悍。啟動極快,落差只在一線之間。先練丹田,開合鬆緊,用意緩緩調之,逐步加速,驟起驟落,忽聚忽散。第二落差,沉襠落胯,開閘洩洪。一瀉千里。襠口,會陰肌肉,鬆緊調節,襠有了開合,好似閘口。落胯,要先松胯,體重下沉,墜勢出現。落胯,丹田掉下去,身勢下墜,丹田無依無靠,獨立懸空。越無依無靠,丹田越立。關鍵時刻沉襠,落胯,他出去,你留下。落胯,還要兜胯。收緊會陰,借勢上提,奮出內勁。第三落差,意識極變。打拳,用意輕安,不要意念過重,周身不靈。剛勁,出於閃念。意念打閃,一剎那,由輕轉沉,由柔變剛。換意,就是換勁。意識會極變,潛藏動能,即被釋放,這是意念落差。周身快,勁變的快,是意識層面的落差,源頭是心。心意,心不離意,意不離心。此正是,善哉乎鼓琴,巍巍乎若泰山。善哉乎鼓琴,洋洋乎若江河。

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