一個人真正意義上的覺醒，是不再四處尋求同情，反而學會接納自己
關於自我接納，馬斯洛曾這樣總結：“
一個自我接納的人能接受自己和他人，不會為自己或他人的缺點所困擾，感到內窘與不安。
他們能坦然地接受自己的現狀，包括自己的需要、水平、願望，同樣也寬容地對待他人的弱點和問題，從容地生活。
”
越長大，自我接納的意義便越重大。
無論你此刻是何境況，都不必忐忑，更不必恐慌，坦然地接納一切，勇敢地面對生活。
從某種意義上來說，每個人都是自己的蓋世英雄。
1、接納自己的平凡，遇見美好生活
自媒體作者蘇希西曾講述過這樣一個故事。
上醫學院時，心理學老師是位滿頭銀髮，氣質卓然的返聘老教授，她跟大家分享過自己女兒的故事。
她的女兒從小就有多動症，從幼兒園到小學、到中學，都曾因為多動調皮和紀律問題，被每一位老師批評和指責，甚至謾罵體罰。
教授也曾去找老師們溝通，並講述多動症的發病原理和臨床表現，想以此來證明那並不是女兒能依靠意志力就能掌控的，即使用藥，小動作也依然很多。
可結果卻不盡如人意，有的老師能理解，有的老師卻對此嗤之以鼻，更有甚者曾指著她的鼻子叫囂她驕縱女兒，沒原則，不配為人父母。
也因此，她曾被迫帶著女兒轉學過兩次。
然而，在高三臨近高考的時候，女兒還是得了嚴重的抑鬱症。
心理學教授自己的女兒得了嚴重的心理疾病！
這不啻為一種莫大的諷刺，做母親的教授度過最初的慌亂後，逐漸平靜下來。
隨後，她為自己請了長假，並給女兒辦了休學手續。
母女二人在鄉下租住了一處院落，每天除了種菜養花，就是放羊餵雞，閒暇之餘曬著太陽，一起聽她錄好的mp3。
在浩如煙海的心理學著作薰陶下，女兒經常會聽著聽著就會淚流滿面。
終於有一天，女兒哭著抱住她說：“媽媽，你說我為什麼這麼沒用，我為什麼就是管不住自己？我會不會像老師說的，一輩子都是垃圾廢物，是沒有自控能力的低等人……”
對此，老教授沒有立刻回答女兒，反而對女兒講了這樣一個故事：
從前有個漁夫，非常幸運地撿到一顆碩大明亮的珍珠。
為此，他每天都把珍珠擦拭得明亮璀璨。
可有個珠寶商人卻告訴他，珍珠雖然美麗，可仔細看，上面卻有一個小小的斑點，如果能把斑點去掉，那這顆珍珠將會更加珍貴。
漁夫聽信了珠寶商的慫恿，開始削去珍珠的表層。
可當他削去一層後，隨即就發現斑點依然還在，為此，他又削去了一層。
直到最後，斑點沒了，珍珠也化為了齏粉。
我們每個人都像是一顆珍珠，每顆珍珠都有或多或少，或大或小的瑕疵。
有些是汙漬，擦一擦就掉了，可有些卻是與生俱來的，怎麼努力也無法祛除。
瑕疵並不重要，怎麼對待瑕疵才至關重要。
接受瑕疵，包容它，不因別人的指責而自卑內疚，不因外界的詰難而自責羞愧，正視自己的缺點，與之和諧共處，你會獲得坦然的力量，就像佛家所說的“八風吹不動”。
從那以後，女兒的抑鬱症也不藥而癒了。
她考上了普通的大學，做了她最喜歡卻薪資平平的園藝師，嫁給了兩情相悅的小職員老公，生了一個可愛的寶寶。
老教授驕傲地說：“我的女兒完全接納了不完美的自己，懂得缺陷存在於己的必然性，但又不會受之擺佈，她的內心世界真正強大起來，再也不會在遭受暴風雨的時候搖搖欲墜，我為她感到自豪和驕傲。”
人這一生，其實最難接受的便是自己的殘缺。
每當你想指出對方身上的缺點時，他便會奮起反抗，拒不承認自己的問題。
不是別人不懂，只是不願去面對罷了，因為改變總是比一成不變痛苦。
每個人都是一顆珍珠，明亮又耀眼，但每個人都有自己的瑕疵。
如果一味地吹毛求疵，那生活於你，永遠都是災難。
因為你總能在自己身上發現不完美，也總有人在某些方面比你更優秀、更擅長。
人的成長，不是追求完美的過程，而是發掘自身所長，揚長避短的歷練。
當你對自己的缺陷，有了更深刻的認識，能夠接納殘缺，生活就會少很多焦慮。
2、平凡不等於平庸
臺灣著名作家吳念真曾講述過這樣一件事情。
他的兒子數學成績很爛，老師在給價值的聯絡本上寫道：“數學成績要加強！”
妻子回家後看見，劈頭蓋臉便對兒子一頓臭罵。
見此，吳念真趕緊把妻子拉到一邊，並對她說：“你上學的時候，數學很好嘛？”
只見妻子回答：“很爛！”
隨後，吳念真說：“我的也很爛，大學聯考才考了10分。”
然後，吳念真認真地對妻子說道：“我們自己都做不到的事情，就不要為難孩子了。”
這樣的場景是不是特別熟悉，無論是自己，或者與自己相關的身邊人，都或多或少地存在成績不理想，家長一味指責的現象。
成績不好，肯定有原因，絕不是做家長的罵幾句就能扭轉乾坤。
很多時候，對孩子恨鐵不成鋼的謾罵，只是自我宣洩的一種反應。
作為成年人，你的指責和怒罵，只是把自己無法實現的願望強加在孩子身上，逼迫孩子去完成自己的夢想。
可人和人畢竟不同，有的人擅長考試，有的人擅長讀書，有的人就擅長藝術創造。
如果你想盡辦法，也無法讓孩子在學習上獲得突破，不妨認真思考：孩子是否真的熱愛學習？他的能力是否真的在學習上。
我們不是說讀書無用，恰恰相反，讀書是人這輩子最公平的機會，但不是每個人都擅長讀書，擅長考試。
如果你的孩子註定是個學渣，那接受這一現實，好好享受親子時光，未嘗不是一件人生幸事。
正如榮格所說：“對於普通人來說，一生最重要的功課就是學會接受自己。”
在這個社會中，大多數人都將度過平凡的一生，我們如此，孩子、孫子亦如此。
但平凡不代表平庸，平凡更不是無趣。
平凡是坦然接受對超出自己能力範圍外的事情無能為力的現實，做好一顆螺絲釘的職責，過好自己這短暫而有意義的一生。
3、人生最幸運的事，莫過於愛自己所愛
《羊城晚報》上曾刊登過這樣一個小故事。
從前，有位年輕人痴迷於詩歌創作，一心想成為詩人。
於是，他在參加詩歌評論家斯泰因夫人的聚會時，將自己的得意之作當場拿出來，請斯泰因夫人品評。
年輕人信心滿滿，對自己的詩歌充滿期待，相信自己引以為豪的作品一定能得到別人的讚許。
可斯泰因夫人卻並沒有“口下留情”，還直言他沒有寫詩天賦，建議他早點選擇更適合自己的職業。
年輕人雖然受到了打擊，但回去後認真反思，客觀分析，覺得斯泰因夫人的話語並沒有錯。
從此，他開始進行不斷地摸索，並決定成為一名畫家。
多年後，這位年輕人的已經成為了舉世聞名的大畫家。
當他回憶起斯泰因夫人的事時，不無感慨地說：“若不是因為斯泰因夫人的話，可能我還糾結於詩人的夢想，而與繪畫失之交臂。”
這位年輕人就是畢加索。
我們每個人都或多或少地經歷過一段迷茫期，在這期間，我們看不見希望，看不到腳下的路，不知道下一步該落在何處。
所有的行為全憑本能，找不到自己存在的價值，更有甚者會對自己產生懷疑，覺得自己一無是處。
從本質上來說，其實就是成長的速度跟不上預期的結果，所以對自己產生了悲觀情緒。
但如果有一天，你能夠坦然接受自己，直面自己，你會發現，自己遠比想象中的重要。
對每一個人來說，接納自我都是生命最大的溫柔。
這會促使你客觀冷靜地分析自己，從而找到自身的能力所長，在有限的生命中，一展所長。
人生最幸運的事情，莫過於愛自己所愛，做自己所長。
4、生活，十有九難
小時候，我們期待未來，渴望遠方，總覺得自己的未來一定會閃閃發光。
可一旦長大後，才發現沒有一件事能完全遂自己的心願。
再到後來，經歷世事浮沉，才懂得生活的具體與複雜。
對於每一個成年人來說，生活都是十有九難。
當你翻過一座又一座大山，才發現最難過的其實是生活。
每個人都不完美，每個人都有自己的殘缺。
誰在這個世界討口飯吃都不容易，不要急於去否定別人，更不要指責任何人。
如果你特別討厭某個人的缺點，那往往是因為你從中看到了自己的影子。
一如周國平老師所言：“人生有三次成長，一是發現自己不再是世界的中心的時候；二是發現自己再怎麼努力也無能為力的時候；三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。”
往後餘生，願與諸君攜手，共赴一場盛大綻放。
