吸奶器的十大誤區，95％的媽媽都中招了

一、待產包裡必備吸奶器

很多媽媽在孕期早早就準備好了吸奶器，其實，吸奶器並不是待產包裡必備物品。

一般以下情況會用到吸奶器：產後母嬰分離追奶上班背奶

如果媽媽產後還要回歸職場，反正早晚都要用上可以提前備一個。

如果媽媽已經全職在家，孕期不一定要備吸奶器，因為如果順利開啟母乳餵養是可以不用吸奶器的。

孕期最緊要的事情就是多學習，掌握母乳餵養的正確知識和技巧。

二、吸奶時吸力越大越好

很多人以為吸奶器吸奶的原理就是用負壓把乳汁吸出來，就像大人用吸管喝水一樣，如果你這樣想就大錯特錯了。

吸奶器吸奶，其實是模擬親喂的方式，刺激乳暈產生奶陣後使乳汁大量移出。關於奶陣的原理，可以看看這篇文章：什麼？沒有奶陣=飢餓的寶寶！

因此，吸奶器的負壓吸力不是越大越好，太大的負壓導致媽媽感覺不舒服，反而會影響奶陣的產生。吸奶時只要找到最大舒適負壓就可以。

如何找到最大舒適負壓？

媽媽吸奶時，從壓力最小一檔往上調，當調到媽媽感覺不舒服時，再往下回調一檔就是最大舒適負壓。

一般一邊乳房的最大舒適負壓大多數時候都是差不多的，所以如果一次調整好了，媽媽下次也可以直接在這個壓力檔位感受一下，如果感覺不舒適再做出細微調整。

三、吸奶時吸的時間越長越好

很多媽媽為了追求吸出的奶量多，一次吸奶一小時，搞得自己乳暈水腫、疲憊不堪。

使用吸奶器並不是時間越長越好，吸的時間過長以後並不容易刺激出奶陣，還容易造成乳房損傷。

大多數情況下，單側乳房吸奶不要超過15-20分鐘，雙邊吸奶的時限也是不要超過15-20分鐘。

如果吸了幾分鐘還沒有吸出一滴奶來，這時候可以先暫停吸奶，用按摩、手擠奶等方式刺激出奶陣後接著再吸奶。

四、喇叭罩只有廠家配的尺寸

一些媽媽用吸奶器後出現了乳頭疼痛、受傷、乳暈水腫等情況，很有可能是吸奶器的喇叭罩尺寸不合適，因為購買時絕大多數吸奶器廠家配的喇叭罩都是標準尺寸24mm，所以媽媽們並不知道喇叭罩還有別的尺寸可以選擇。

其實，乳頭跟喇叭罩的關係就像我們的腳和鞋的關係一樣，必須大小匹配才能走得遠啊。

如何觀察喇叭罩尺寸是否合適？

圖二吸奶器罩杯尺寸正好合適乳頭跟罩杯壁之間有1-2mm的空隙，有一小部分乳暈吸入到了罩杯當中，大部分乳暈在外面。

圖一吸奶器罩杯太小媽媽的乳頭在內壁反覆摩擦容易造成乳頭疼痛皸裂。

圖三吸奶器罩杯過大 媽媽的大部分乳暈被吸入罩杯，容易造成乳暈水腫同時吸奶器吸力不足吸奶效果不好。

每個媽媽的乳頭大小是不一樣的，甚至左右乳頭大小也不一致，因此需要選擇適合自己的喇叭罩尺寸。

五、用別人的二手吸奶器

除了醫院級別的租賃吸奶器可以多個媽媽使用外，家用吸奶器並不建議使用二手的。具體原因可以看看這篇文章：二手吸奶器，能用嗎？

六、吸奶器不能吸到後奶

經常聽到有媽媽說吸奶器不能吸到後奶，這又是對吸奶器的一大誤解。

所謂的前奶後奶的區別主要是乳汁中的脂肪含量，“後奶”含的脂肪多，但乳汁中含的脂肪多少並不是由吸奶的時間長短來決定，而是跟乳房的充盈程度有關。

乳房吸得越空，乳汁中脂肪含量越多。雖然吸奶器吸奶對於乳房排空的效果的確沒有親喂那麼好，但也並至於只能吸出所謂的前奶，當吸出一部分乳汁，乳房不是很漲時乳汁中就已經含有足夠多的脂肪了。

七、每次用完吸奶器都要清潔消毒

為了確保吸奶器乾淨衛生，很多媽媽會每次吸奶後都清潔消毒吸奶器，這對於平時吸奶不多的媽媽並不難做到，但如果是一位主要靠吸奶器追奶的媽媽，每天吸奶很多次，如果每次都要清潔消毒就實在是太麻煩了，一些媽媽會因為分身乏術，不得不放棄追奶。

其實，吸奶器並不一定每次都要清潔消毒。最推薦的做法：每次用完後清潔乾淨，每天消毒一次。

如果吸奶實在太頻繁（每2小時就要吸奶一次），而寶寶又是健康足月兒，媽媽也可以偷個小懶：上一次吸奶後把吸奶器和奶瓶一起放冰箱，下一次接著再吸，吸2次後再清洗乾淨，每天消毒一次。或者也可以多買1-2套配件，用完後集中清洗。

八、不知道自己有多少奶量，用吸奶器吸出來看看

一些媽媽不知道親喂時寶寶吃了多少奶，是否達到了書上建議的奶量標準，就會用吸奶器吸吸看，能吸出多少奶就代表寶寶能吃到多少奶。

如果只能吸出80ml，就會認為自己的奶肯定不夠寶寶吃，而給寶寶加了奶粉。

這種做法並不正確啊。吸奶器吸出的奶量≠親喂寶寶吃到的奶量。

吸奶器吸奶只是模擬親喂的方式，但是模擬能達到100%的效果嗎？顯然是不可以！

對著冰冷的吸奶器，媽媽身體產生的愛的荷爾蒙—催產素和因此引發的奶陣都是有限性的，而親喂時愛在母嬰之間流淌，會讓媽媽有更多的奶陣產生，寶寶吃到更多的奶。

九、經常用吸奶器會傷害乳腺

在媽媽群中也流傳這樣的說法，吸奶器會傷乳腺，其實，只要選擇合適的吸奶器喇叭罩，用合適的負壓和吸奶時間，經常用吸奶器也不會傷害乳腺。

但吸奶器移出乳汁效果的確沒有親喂好，所以更容易出現乳汁淤積、乳汁減少等問題。

十、擔心親喂吃不飽，吸出來瓶喂更保險

這真是一個超級大的誤區。因為寶寶一次吃奶時間太長，或者擔心寶寶吃不飽，很多媽媽都選擇了吸出來瓶餵母乳。

然而後來又發現吸出來瓶喂實在太麻煩，想要改為完全親喂。可是寶寶已經習慣了瓶喂，即使媽媽奶量不少，但親喂依然存在很多困難。

為什麼更推薦親喂而不是瓶餵母乳，親喂跟瓶喂究竟有何不同？可以看看這篇文章：母乳親喂擔心寶寶吃不飽，可以吸出來瓶喂嗎？