破水、宮縮、開宮口，這些高畫質動圖讓你明白，女人生孩子有多辛苦
排版：劉平鐸丨醫學稽核：丁淼榮
圖片：網路/十月呵護漫畫組，侵刪
生孩子就是打仗！
但這仗到底是怎麼打的？要經過哪些程式？你們大多隻在電視裡見過吧。
儘管你們在心裡已經想象了無數次自己生娃時的場景，但其實真正到了戰場，每個人面臨的情況都不一樣。
▌作戰目標：
妥善處理分娩中可能遇到的兇險，將胎兒安全的帶到這個世界。
▌參與作戰：
醫生、孕媽、胎兒、助產士、丈夫、婆婆、媽媽等。
▌敵情分析：
可能發生難產、子宮破裂、羊水栓塞、大出血等。
分娩作戰的全過程是指從開始出現規律宮縮至胎兒和胎盤完全娩出，依次分為三個階段展開。
其實在規律宮縮到來之前，身體往往會發出一些戰鬥小訊號，醫學上管這些“訊號”叫做“先兆臨產”。
先兆臨產包括
假宮縮、胎兒下降感和見紅。
假宮縮：
指夜裡出現清晨消失的不規律宮縮。
胎兒下降感：
又稱輕鬆感，多數孕媽會覺得上腹部較前舒適，進食量較前增多，呼吸較輕鬆。
見紅：
如果“見紅”只是流出一點點的血水，就預示著胎兒多在24~48小時之內分娩，也有部分一週內分娩。
產兆過後就預示著真正的戰鬥要打響了！
作戰第一階段
規律宮縮躁起來！
真正吹響戰爭號角的是規律宮縮！
規律的宮縮就是宮縮逐漸變得規律，剛開始宮縮較弱，持續時間較短大約30秒，間歇期較長約5-6分鐘，隨著產程進展，宮縮強度逐漸增加，持續時間延長，間歇期逐漸縮短。
隨著規律宮縮的進行，宮頸管慢慢消失，宮口逐漸擴張。
等孕媽的宮口開到三指（不是指可以伸進三個手指頭，而是指宮口開了3cm），她就可以披掛上陣了。
在臨近宮口開全（宮口開到十指）前，孕媽會經歷破羊水。
破羊水的體驗就跟過生理期似的，嘩嘩往外流，但不同的是羊水是無色、澄清的。
可怕的是“開宮口”，它被前輩們稱為“分娩界的一大酷刑”，其痛苦程度堪比“喝辣椒水”、“挨狼牙棒”，更要命的是開宮口的時間極其漫長，有人可能要經歷兩天還不一定順利！
為了減輕創傷快速解決戰鬥，我方通常的作戰方案是：協助孕媽下床走動、鼓勵排尿，避免膀胱充盈影響宮縮和胎頭下降，同時支援產婦的精神狀態，客服無助和工具，增加分娩的信心，和助產人員密切合作，都有助於分娩的順利進行。
幾番折騰下來，作為我方作戰主力軍的孕媽已經精疲力竭，為了給後續戰鬥積蓄力量，情急之下，我方採取緊急作戰計劃——從後備糧倉調來大量能迅速補充體力的功能性飲料，為孕媽補充能量。
吃了這些，調整呼吸，平復一下心情，繼續戰鬥。
肚子裡的寶寶業開始發力了，TA蜷起身子、縮起肩膀、收緊身體，用盡自己的小力氣往宮口擠。小傢伙用行動與我們裡應外合，“衝啊！我要來到這個世界上！”
在雙方的共同努力下，宮口終於開全了（宮口開到十指），戰爭進入白熱化階段！
進入作戰第二階段
衝啊，卸貨的路上我們絕不認慫
在這一階段，孕媽要使出吃奶的勁，把孩子“生”出來。
但有的孕媽不會正確使勁，把自己的臉憋得通紅，孩子卻始終出不來，怎麼辦呢？
其實分娩時最重要的是放鬆，配合宮縮一起使勁。
有經驗的助產士會指導孕媽兩腳充分張開，膝蓋彎曲，後腳跟儘量靠近臀部，兩手握著產床把手，宮縮時深吸氣屏住呼吸，然後像解大便一樣向下屏氣增加腹壓。
在宮縮間歇時，讓孕媽休息一會，放鬆全身肌肉，以恢復體力。
很多孕媽在這個階段都是拼命一搏，其實這個時候肚子裡的寶寶也跟媽媽一樣在努力，扛著巨大的考驗！
瞧，胎頭終於著冠——胎兒發出仰伸動作——胎頭順利娩出——娩出的胎頭做出復位及外旋轉的調整——胎肩娩出——胎體終於娩出！
終於，寶寶呱呱墜地了！
看著剛出生的baby，一股強大的幸福衝擊波瞬間讓新手爸媽的眼裡溢滿了淚花，小傢伙“哇哇”哭著，嘹亮的聲音穿透了整個暗夜，像是凱旋的號角！
但，且慢！別以為這場戰爭到這就圓滿結束了，還有更重要的戰鬥等著你們？
例如，
胎盤，它可不能落在孕媽肚子裡！
進入作戰第三階段
最後的動人心魄是嘹亮的啼哭！
進行到這一階段，胎兒順利娩出後，宮縮會暫停一會兒又重新開始。
胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，準媽媽再次用力，胎盤就會順利脫出，這個過程一般需要 5~15分鐘。
但要是
過了30分鐘胎盤還沒有剝離，就需要醫生將手伸進去進行人工剝離了。
等胎盤娩出，子宮乾淨後，我們就大功告成了！（此處應有鞭炮雷鳴，鑼鼓喧天。）
至此，整個分娩過程才算結束，新手爸爸顫抖地給寶寶剪完臍帶，但產婦還要在產房觀察2小時。
醫生要著重觀察一下產婦的子宮收縮情況、宮底高度（恥骨聯合上緣到子宮底的長度）、陰道出血量，並囑咐產婦及時排尿。
這便是十月菌每天的日常，雖然菌菌見過了成千上萬個分娩場面，但每一次都如初見般震撼。
迎接新生命是一件神聖而艱難的事，說卸貨那天是“母難日”一點也不為過。
所以，我們在對自己生命負責的同時，也要加陪疼惜那個無畏無懼把我們帶到這個世界上的人！
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