為什麼嬰兒睡覺時容易被驚醒？多半是這3個原因在“搗亂”，父母別大意

很多新手媽媽遇到的一個大問題就是寶寶在睡覺時，會睡得不踏實，會突然驚醒甚至抽搐，自己忙了一天，有時候老公還不管，只能自己起來哄，寶寶睡覺不老實，寶媽自然也睡不踏實，為什麼會出現這樣的情況呢？其實，多半是這3個原因在“搗亂”，父母別大意！

第一，驚跳反應！有些寶寶半夜不僅經常驚醒哭鬧，而且有點時候小手和小腳還會下意識抖一抖，其實這叫做驚跳反應，由於小孩子本身大腦神經發育尚未完善，特別是人腦中控制睡眠的大腦區域，也就是大腦的皮質層發育還不齊全，這樣就會對小孩子睡眠有影響，然後就會把自己給驚醒了，不過別擔心，這是正常反應！

第二，缺乏安全！寶寶在媽媽肚子裡的時候都是有羊水包圍著，出生以後在一個比較空的房間了，是很沒有安全感的。如果寶寶驚跳過於頻繁，寶媽們可以在睡覺前把寶寶包裹起來，把手包裹在包被內注意鬆緊度，這樣可以讓寶寶睡得安穩些。

第三，飲食問題！1歲以內嬰兒吃太飽的話肚子容易脹氣，睡前吃過飽或喝奶後沒有拍嗝，寶寶都會因腹脹而醒來，所以說就算再愛寶寶，喂著吃東西的時候也要注意適量，畢竟超過了限度和沒有達到標準的結果都是一樣的，會讓寶寶不舒服，睡不好。另外，如果是出於飢餓狀態下入睡，也會在過程中餓醒而哭鬧不止。