8月齡寶寶因輔食住院，兒科醫生：3歲前輔食要做到“三碰四不碰”
俗話說：養娃無小事。
寶寶的安全一直都是父母最關心的內容，尤其是飲食安全，更是牽動著無數父母的心。正所謂“
病從口入
”，對於那些寶寶要吃到肚子裡的飲食，寶媽更是打起十二分的精神，絲毫不敢馬虎。
市面上各式各樣的奶粉輔食，拓寬了寶媽選擇空間的同時，也讓寶媽們對其安全性“倍感憂心”。以至於一些寶媽們打定了主意，
不管廣告宣傳做得多好，讓寶寶喝母乳和吃自制輔食一定沒錯。
可在寶媽的輔食製作之路上同樣是“陷阱重重”，寶媽稍不注意就會掉進坑裡。
8月齡寶因吃錯輔食住院，兒科醫生直言：都怪“糊塗媽媽”的這種輔食
鄰居曉芸寶寶前段時間住進了醫院，而“罪魁禍首”就是這小小的輔食。
作為一名新手媽媽，從寶寶出生開始曉芸就操碎了心：
先是擔心母乳不足，後來又犯愁奶粉不安全，緊接著就忙活著讓6月齡寶寶及時斷奶，“無縫連線”到輔食階段
。
短短的產後6個月，曉芸就像是陀螺似得忙得不可開交。原本想著熬到自家孩子吃輔食就好了，卻沒想到孩子的輔食之路更是“困難重重”。
曉芸家寶寶的輔食新增是從米粉入手的，但慢慢地曉芸注意到，長時間吃米粉的寶寶出現了消化不良和上火的現象。在其他過來人寶媽的指導下，曉芸為寶寶準備了米湯。
曉芸注意到，喝了米湯的寶寶恢復了原先的食慾，再也沒有上火的情況。
自以為找到一條“育兒捷徑”的曉芸天天給寶寶喝米湯，
最多是加一些豆奶粉。
可寶寶的“好胃口”並沒有保持很久，慢慢地曉芸發現，寶寶比前段時間瘦了不少。曉芸就著急地給
寶寶熬排骨湯，偶爾也會加一些鹽提提鮮
。
還沒過多久，
喝“營養湯”的寶寶因為攝入過量的油脂，導致出現了積食
。無奈之下只能是前往醫院向醫生求助。
醫生在得知曉芸在寶寶輔食上的“三次變化”後，批評她糊塗，並直言道：
寶寶輔食同樣是一門學問，要想“避坑”，一定要做到“三碰四不碰”。
要想寶寶輔食吃得好，3歲前這“三碰”父母千萬記心上
一碰：前期輔食要碰鐵
對於輔食新增前的寶寶來說，他們身體中鐵元素的來源主要集中在母乳上
。而一旦等到寶寶過了6月齡，母乳中鐵元素的含量會減少，家長要學會藉助輔食的方法，為寶寶補充足夠的鐵元素。
父母不妨藉助強化鐵營養米粉，來幫助寶寶獲得足夠多的鐵元素，
避免寶寶因為缺鐵出現缺鐵性貧血。
二碰：早期輔食要碰奶
對於寶寶來說，新增輔食不意味著完全斷奶，相反，母乳或者奶粉中含有大量的蛋白質和鈣類，是構成寶寶生長髮育的重要因素。
父母不妨在為寶寶新增輔食的過程中，首先保證以奶為主
，讓寶寶得到充分的營養補充。
三碰：後期輔食要碰固體
寶寶早期的輔食是以流質為主，可等到了後期，完全流質的輔食雖說能保證寶寶的營養需求，卻為寶寶的牙齒髮育埋下了隱患。
要想讓寶寶牙齒儘快萌發，
寶媽需要有意識地為寶寶選擇固體輔食，來對寶寶的口腔產生刺激
，從而刺激牙齒的萌發。
不想寶寶吃出“麻煩”，3歲前這“四不碰”家長最好做到心裡有數
一不碰米湯
一些老人總是覺得，經過熬煮過的米湯，具有養人的神奇功效，再加上不上火易消化，最適合作為寶寶的輔食。但很少有人意識到，
看似“全是精華”的米湯，實際營養價值卻低得可憐。
米湯中的主要成分是澱粉和水，寶寶喝米湯其實和喝水並沒有什麼兩樣。長時間喝米湯的寶寶能發育好才怪。
二不碰雞蛋
雞蛋適不適合作為寶寶的輔食，其實還得看寶寶的月齡和寶寶吃的是雞蛋的哪個部分。
對於1歲前的寶寶來說，他們的消化系統沒有發育完全，腸壁分子間距較大，如果吃的是蛋清，
蛋白質分子
將會穿過腸壁，進入血液，讓寶寶出現過敏現象
。而蛋黃雖不會引發過敏，但也不適合寶寶過早食用。
三不碰排骨湯
經過熬煮的排骨湯看似營養豐富，實際的蛋白質析出很有限，相反，鍋中白乎乎的其實是油脂。長時間喝排骨湯的寶寶會引發油脂的沉積，造成寶寶積食。
四不碰粗糧
一般來說，輔食階段的寶寶腸胃沒有發育到能夠消化粗糧的階段，難以消化吸收的粗糧會積聚在寶寶腸胃，誘發寶寶積食。
所以說，粗糧雖好，可不適合寶寶哦。
寫在最後
養娃無小事，衷心祝福所有寶媽，在養娃的這條路上更加如魚得水，勇敢地闖過輔食關，養出健康聰明的寶寶。
ps：本文圖片均源於網路，如有侵權聯絡刪除
