吃一口等於5斤豬油，傷肝又傷身，醫生：這1“素食”別再端上桌

陳正（化名）今年53，本來在幾年前還只是工廠流水線上的工人，有時還要上夜班，十分辛苦，但因為出色的工作能力被領導提攜為生產部門的副主任。

陳正升職之後總算沒有那麼辛苦了，每天到了下午6點就下班，回家之後都是先做好飯等妻兒回家吃。

但不知是怎麼了，陳正最近老是覺得自己幹什麼都沒勁，上班還沒半天就累得不行，起初還以為是冬天到了人開始犯懶了，可是過了幾天還沒緩過來，並且臉色也開始變得蠟黃，人也越來越消瘦。

這天吃完晚飯陳正和妻子在小區裡散步，還沒走出去多遠陳正就感覺自己右邊肋骨的地方傳來一陣劇烈的疼痛，眼前一黑就暈倒在地，旁邊的妻子嚇壞了，趕緊叫了救護車。

陳正睜開眼時已經在醫院了，看著妻子淚流滿面的樣子，他心裡有種不祥的預感，醫生過來時陳正詢問他自己到底怎麼了，醫生嘆口氣，說他得了肝癌。

吃一口等於

5斤豬油，傷肝又傷身，醫生：這1“素食”別再端上桌

陳正雖然悲痛萬分，但也只能接受這個事實，同時他還覺得不解，自己的身體一向不錯，怎麼會得了肝癌呢？

透過與醫生的交流，陳正得知自己患病竟然跟平常吃的木耳有關。

陳正工作的地方粉塵很多，聽別人說木耳可以清肺，雖然家裡人都不愛吃木耳，但他也會經常弄一點自己來吃。

平時早上出門急，中午又不回來吃飯，所以陳正都是在睡覺前泡一點，第二天下午回來再做了吃。這種行為造成了陳正肝臟的病變。

雖然木耳本身對身體沒有壞處，而且還對身體有益，但木耳在長時間的浸泡下會滋生細菌和有害物質，黃麴黴毒素就是其中一種。這種物質進入體內破壞肝細胞結構，使其發生變性，久而久之肝臟組織就會失去活性，發生癌變。

肝臟發生癌變，身體或會出現這幾種異常，需要多留意

1、

感覺乏力

肝臟會儲存糖分，為身體補充營養，當肝臟受損，身體得不到能量的支撐，人就會覺得沒有力氣，做什麼都沒勁。

2、

面色發黃

膽汁內有一種物質叫膽紅素，是透過肝臟來代謝的，肝細胞失去活性之後這種功能也會減退，膽紅素含量增多會使人面板呈現出病態的黃色。

3、

逐漸消瘦

肝臟功能減退使得沒有足夠的膽汁來幫助腸道消化食物，患者會有食慾不振等消化道症狀，不能及時攝入營養物質，而且肝臟功能的缺失也致使機體所需營養不能很好的合成，機體缺乏營養，就會讓人逐漸變得消瘦。

想要好好的呵護肝臟，需要做好這2件事

1、

補充營養

對於肝不好的人來說，養護肝臟是十分必要的，那麼給肝臟補充營養就尤為重要，

【芝清甘素】的

成分中有葛根、黃精、枳椇子、麥芽粉等中藥，所以它能夠在提升肝臟的自我修復能力的同時有效地保護肝臟健康。

葛根是一種有較高營養價值的中藥，能夠促進肝臟的代謝，加速肝臟排毒，減輕肝臟的負擔，防止有害物質積聚在肝臟中損害肝臟的健康，而且葛根還能促進膽汁的分泌，對預防脂肪肝也有不小的功效。

根據有關研究證明，麥芽粉中的硒元素能夠抑制肝病患者病情的反覆，大大提升了肝臟恢復的效率，不僅如此，它還能提高肝細胞抗氧化能力，預防肝臟發生纖維化。

想要養肝的人不妨試試每天吃兩粒

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來幫助肝臟排毒，給肝臟補充營養，維護肝臟的健康。

2、

注意休息

晚上11點之後就是肝臟進行自我修復和代謝排毒的時間，習慣性晚睡的人會讓自己的肝臟長期處於排毒受阻的狀態中，長期如此的話，肝細胞就會受到損害，很容易誘發肝病。