自由基是衰老和很多疾病的元兇，你知道是怎麼形成的嗎？

自由基是怎麼形成的

◆自由基概念

自由基是指化合物的分子在光熱等外界條件下，共價鍵發生均裂而形成的具有不成對電子的原子或基團，同樣在人體內原子和原子之間的共價鍵發生均裂，形成不成對電子的原子或基團也稱為自由基，人體內形成的自由基分為氧自由基和非氧自由基。

◆自由基研究史

歷史上第一個被發現和證實的自由基是由摩西·岡伯格在1900年於密歇根大學發現的三苯甲基自由基。

1950年，美國的著名生化專家弗雷·德維奇等人最先發現自由基與衰老密切相關。

1965年，英國漢諾博士提出自由基導致生物體衰老及死亡學說，漢諾博士認為“衰老是由自由基引起的，自由基對細胞大分子、基因、脂類和蛋白質的損傷以及氧化損傷是衰老的直接原因”。

中國有機化學家劉有成院士在自由基化學領域也做出了傑出貢獻。

自由基示意圖

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人體內的自由基的是怎麼形成呢？

分子在外力作用下共價鍵發生均裂，這些外來主要分為外部因素和內部因素。

外部因素有：

手機、電腦、空調、電磁波的輻射、紫外線、X線、汽車尾氣、工業廢氣、廢水等環境汙染及殘留農藥、藥品副作用、煙霧等均可導致自由基過多的產生。

自由基產生的因素

內在因素：

如精神過激刺激、情緒過激變化、工作壓力過大、過度勞累、競爭性過強引起的憤怒、緊張、恐懼等應激狀態下就會產生過多的自由基。