這3種“毒牛奶”，很多父母還在整箱往家搬，貴還沒營養，別忽視

酸酸乳有營養嗎

導語：牛奶是非常具有營養價值的飲品，裡面含有豐富的鈣質，能夠滿足人體所需的營養成分，不少家長都會成箱成箱的，給孩子購買牛奶，這樣的話在每天喝一杯牛奶，既能夠滿足人體所需的營養，也會讓孩子更加充滿活力。

一、菜菜喝了這種牛奶之後，半年沒有長個

因為菜菜是家裡面唯一的女孩，所以說受到了爺爺奶奶以及各位家長的寵愛，在家裡面可以說是小公主的待遇，有什麼好吃的好玩的，爺爺奶奶都會留給菜菜，有一段時間因為父母工作太忙，就把菜菜放到爺爺奶奶家住了半年的時間。

但是當媽媽把菜菜接回家的時候，發現蔡蔡這半年幾乎是沒有長高的，半年才只長了兩釐米，這就讓媽媽覺得很疑惑，問了公公婆婆菜菜這段時間吃飯情況如何，婆婆則回答道菜菜最近特別喜歡喝一種酸酸乳，有的時候不吃飯也要喝奶，當時覺得這種奶肯定是有營養的，就沒有阻攔孩子。

聽完婆婆的這一番話，菜菜媽媽瞬間就崩潰了，這種牛奶可以說稱不上是牛奶，只能算是一種飲料，喝了對孩子根本沒有什麼好處，雖然說非常的後悔，但是也於事無補了，只能夠給菜菜慢慢的調理身體。

二、這3種“毒牛奶”，很多父母還在整箱往家搬，貴還沒營養，別忽視

1、

酸牛奶

很多家長喜歡買酸牛奶的原因是因為覺得酸牛奶能夠幫助調理腸道，從而能夠讓孩子胃口大開，吃飯的時候也會有所緩解，但是這種酸牛奶並非大家想象中的這樣，幾乎沒有什麼營養價值，而且裡面含有防腐劑與各種糖分，喝了多了會對孩子腸胃造成影響和負擔。

2、

早餐奶

市面上也有非常多的早餐奶，有的家長沒有時間給孩子做飯，會買很多早餐奶，但是這種早餐的營養價值幾乎為0，喝多了還會對身體造成負擔，所以說父母再忙也要給孩子做早餐。

3、

復原乳牛奶

有的牛奶上面會寫著復原乳的成分，要知道這種復原乳裡面含糖量也是非常高的，如果說每天都去喝的話，會對孩子的健康造成影響，也會影響孩子的身高發育，並且這種復原乳的牛奶價格要比純牛奶更貴一些。

三、

如何選擇正確的牛奶呢？

1、

保質期越短越好

建議父母可以選一些保質期比較短的牛奶，比如說保質期三天或者是5天，這樣的牛奶裡面的新增劑成分是比較少的，而且口感相對於來說也比較不錯，但是在挑選的時候一定要看好日期，不要選擇臨期或者是過期的牛奶。

2、

挑選生牛乳成分的

可以在挑選的過程中看一下配料表，比如說可以挑選生牛乳成分的，這種成分越多，則代表著營養價值越高，對於孩子的身體是很有幫助的。

結束語：牛奶幾乎是孩子每天都會喝的，為了孩子的健康，在挑選的時候一定要嚴格的把關，這樣的話才能夠讓孩子更加健康，也會讓父母少擔心。