新鮮大芸這類食物的吃法是比較多的，對男性幫助很大，趕緊看

肉蓯蓉的功效與作用怎麼吃法

新鮮大芸這類食物的吃法是比較多的，能夠將大芸清理乾淨以後，立即將大芸切成片，隨後放入口中含化，還可以用以煮茶或是煮麵條，最好是的方式是煮茶服用。大芸是一種能夠改進男人性功能衰落的中藥材，還能夠調節女士月經不調的病症，因此在平常適度的服用一些大芸有利於改進夫妻間的夫妻生活品質。

第一、大芸的功效與作用

1、它可以非常好的協助改進男性朋友存有的男性性功能衰落問題，自然，也可以協助女性朋友做到調經、處理不孕症和改進四肢冰涼問題，假如女性朋友被腰痠腿軟問題所困惑，還可以挑選服食它。

2、它在協助減少血壓和抵抗主動脈粥樣硬化層面有一定實際效果，有有關的研究發現，這類成份可以非常好的協助提升結腸的推動度，在減少潤腸時間和抑止腸子對水份消化吸收層面實際效果也較為顯著，因此，有這種層面問題需要處理的盆友還可以根據服食大芸來協助自身改進問題。

第二、大芸的食用方法

1、含化

新鮮的蓯蓉，平常能夠立即切割成塊狀放到口中漸漸地含化，每一次食用量不必過大，1到2片就可以，並且放到口中之後要把它放到嘴巴的正下方，那樣最有益於身體對蓯蓉中營養元素的消化吸收和運用。

2、煮茶

蓯蓉當健康保健食物供大家服用時，能夠立即用於泡水喝，乾躁之後的蓯蓉切割成塊狀，放到杯子中，衝進開水侵泡五分鐘上下，立即代茶飲用，還可以在衝調蓯蓉時配搭別的的花茶，那樣能讓泡起來的料汁味兒更為誘惑。

3、煮麵條

平常煮麵條時，還能夠用蓯蓉來調湯，實際做法是，把鍋中放進冷水加溫之後，放進幾塊蓯蓉一起煮，沸騰之後再煮十幾分鍾，隨後把蓯蓉取下，再把鮮麵條放進鍋中煮開，再即將起鍋時，新增自身喜愛的蔬菜和調味品就可以。

4、泡藥酒

用肉蓯蓉泡酒也是它的普遍食用方法之一，平常用肉蓯蓉泡酒時能夠獨立侵泡，還可以把它與枸杞子和黃芩等中草藥材配搭在一起泡浸蜂酒，實際使用量是一百克蓯蓉配500克高度酒，黃芩和枸杞子的總數能夠適當新增，在這種中草藥材放進純糧酒之後，要把純糧酒密封性儲存，每日晃動1到2次，10到15天之後，裡邊的蜂酒就能泡好，需要時立即取下食用就可以。