類風溼不能吃什麼食物 類風溼患者千萬別吃它

風溼關節不能吃什麼

有些人在年齡增長之後會出現類風溼的現象，那麼在日常的飲食方面類風溼患者什麼不能吃？患上類風溼怎麼辦，類風溼吃什麼好呢？相信大家一定很想知道答案吧，那麼下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。

類風溼不能吃什麼食物

1、類風溼患者不能吃大魚大肉類的食物

2、類風溼患者最好是不要吃海產品類食物

患有類風溼的人是不能吃海產品的，列如：帶魚、螃蟹、龍蝦、海帶、海魚等等。因為海產品中含有尿酸，這種物質被人體吸收之後可以在關節中形成尿酸鹽結晶，能夠造成類風溼關節症狀加重，所以最好還是不要吃這些海產品。

3、不要多吃辣椒

類風溼患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然會加重類風溼患者的病情。

4、生冷的食物類不要多吃

類風溼患者要儘量避免少吃生冷食物，比如冷飲、生的食物，或者是經過冰鎮的水果和飲料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，這些生冷食物會加重患者的病情。

5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃

患有類風溼的人不宜吃牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物，因為容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，這些物質會導致病情的加重，甚至惡化。

6、過酸、過甜、過鹹的食物

類風溼的患者一定要少吃過酸、過甜、過鹹的食物。還有花生、白酒、巧克力等，另外雞、鴨、魚、肉等酸性物質食也一定要少吃為妙，這些食物如果過多的食用的話體內的酸鹼度會失去平衡，使乳酸分泌增多並且會消耗鈣會使類風溼更加嚴重。

7、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等

類風溼患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等，同時還應該注意避免被動吸菸，以上這些活動都可加劇關節炎惡化。

類風溼怎麼辦

1、患者教育使患者正確認識疾病，樹立信心和耐心，能夠與醫生配合治療。

2、一般治療關節腫痛明顯者應強調休息及關節制動，而在關節腫痛緩解後應注意早期開始關節的功能鍛鍊僵直。此外，理療、外用藥等輔助治療可快速緩解關節症狀。

3、藥物治療方案應個體化，藥物治療主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風溼藥、免疫抑制劑、免疫和生物製劑及植物藥等。

4、免疫淨化類風溼關節炎患者血中常有高滴度自身抗體、大量迴圈免疫複合物，高免疫球蛋白等，因此，除藥物治療外，可選用免疫淨化療法，可快速去除血漿中的免疫複合物和過高的免疫球蛋白、自身抗體等。如免疫活性淋巴細胞過多，還可採用單個核細胞清除療法，從而改善T，B細胞及巨噬細胞和自然殺傷細胞功能，降低血液黏滯度，以達到改善症狀的目的，同時提高藥物治療的療效。

5、功能鍛鍊必須強調，功能鍛鍊是類風溼關節炎患者關節功能得以恢復及維持的重要方法。一般說來，在關節腫痛明顯的急性期，應適當限制關節活動。但是，一旦腫痛改善，應在不增加患者痛苦的前提下進行功能活動。對無明顯關節腫痛，但伴有可逆性關節活動受限者，應鼓勵其進行正規的功能鍛鍊。在有條件的醫院，應在風溼病專科及康復專科醫師的指導下進行。

6、外科治療經內科治療不能控制及嚴重關節功能障礙的類風溼關節炎患者，外科手術是有效的治療手段。外科治療的範圍從腕管綜合徵的鬆解術、肌腱撕裂後修補術至滑膜切除及關節置換術。

類風溼吃什麼好

白木耳桂圓湯

先將白木耳去蒂之後洗乾淨放入沸水之中煮沸直至酥軟，然後加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止，對於風溼性關節火寒熱患者具有很好的輔助治療的作用。

千斤拔燉骨頭湯

用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開之後改文火在燉一個小時之後加入調味品就可。此湯具有補腎，強身健體之功效。特別是對風溼性關節炎，老人類風溼性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。

佛手伸筋湯

用豬腳，加入中藥千年鍵，伸筋草，苡米，木瓜等一起燉成湯喝，直至肉爛了之後就可。此湯具有緩解風溼，類風溼疼痛的作用，多喝還有強健身體，延緩衰老等作用。

童子鱔魚飲

用陰乾之後的童子鱔魚放入白酒之中浸泡一個月，然後就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各兩次就可。長喝就具有舒筋活絡，社風除溼等作用，特別是對於肩肘關節炎患者有著很好的食療價值。

鹿膠烊奶

用鹿角膠8克加入牛奶200毫升的牛奶之中，然後一起煮沸之後，加入適當的蜂蜜調味就可。風溼類風溼，風溼性關節炎，骨質增生，骨質疏鬆等具有很好的輔助治療的作用。建議每晚睡前飲用就可。

辣椒瘦肉湯

用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調味品就可，此湯連服7天，特別是對於風寒引起的關節疼痛具有很好的輔助治療的作用。

結語：

透過以上的介紹，大家類風溼的相關知識是否有了更多的瞭解了呢？患有類風溼不能吃大魚大肉類的食物、最好是不要吃海產品類食物、不要多吃辣椒、生冷的食物類不要多吃、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等這些都是禁忌哦大家要牢記。